Anunturi de Mica Publicitate
Abonament la editia electronica
Iasi Tv Life
TeleM
TVR Iasi Telejurnal
Abonament la editia tiparita

vineri, 29.03.2024

Guta: ce presupune regimul alimentar?

GALERIE
%PIC_TITLE%
    - +

    L.M., din Iasi: "Va scriu cu rugamintea de a publica sfatul unui specialist in ceea ce priveste regimul pe care un bolnav de guta trebuie sa il urmeze. In afara de carne ce mai este bine sa evit? Si carnea de pui de tara este contraindicata? Va multumesc".

    Prof. dr. Rodica Chiriac, Clinica de Reumatologie din cadrul Spitalului de Recuperare Iasi: "Guta inseamna ajungerea unei cantitati crescute de acid uric la nivelul tesuturilor si articulatiilor si de aici suferinta acestora. Acidului uric  rezulta din proteinele pe care le ingeram zilnic din carne. De aceea, un pacient cu guta trebuie sa fie atent la alimentatie. Aceasta poate fi dirijata in asa fel incit sa se consume cit mai putine proteine care formeaza acidul uric.

    Cu totii stim ca puii sau alte animale sint crescute cu concentrate. Acestea sint produse rezultate din resturi animale: osoase, viscere, etc. Inseamna ca atunci cind consum un pui  sau carne de vitel astfel hranit, care au crescut intr-un timp scurt - carnea rezultata are o cantitate mai mare din acesti produsi. Si daca organismul meu are deja un metabolism predispus spre asa ceva apare sau se agraveaza guta.

    Trebuie sa stim ca exista si o tara genetica, deci unele persoane au si defecte enzimatice mostenite care intervin in cascada metabolica  de degradare si recilare a acidului uric. Daca pe acest fond se vine si cu un aport sustinut de proteine, lucrurile  se complica. Si de asemenea, pot aparea complicatii atunci cind rinichiul nu functioneaza corespunzator. Cind nu are capacitatea sa elimine  acidul uric si acesta ramine in singe. Iar daca acidul uric trece in singe peste o anumita valoare, se ajunge la depunerea lui in tesuturi, in articulatiile mari, mici: genunchi, incheieturi.

    De aceea, trebuie sa fim atenti la alimentatie. Sint alimente care au un continut sporit din proteinele de care vorbeam. Acestea sint in general animalele tinere crescute cuconcentrate: pui, miel, vitel. O astfel de carne trebuie consumata moderat. Specialistul  recomanda bolnavului de guta  un regim alimentar in acest sens, cu o foarte buna cintarire a cantitatilor de alimente ce contin proteine pentru toata saptamina, luna. Carnea animalelor crescute la tara, fara concentrate este, bineinteles, mai indicata decit cea cunparata din magazine. Dar si aceasta trebuie consumata conform indicatiilor medicului specialist.

    De asemenea, carnea de porc trebuie redusa drastic. Ea are si alte efecte: creste colesterolul, lipidele. Si alcoolul trebuie evitat. Consumul de alcool  favorizeaza metabolismul defectuos al acidului uric. De asemenea, cafeaua si produsele care contin cacao trebuie evitate. Foarte bune sint legumele si fructele, zarzavaturile. Smintina, untul gras trebuie reduse si consumate conform indicatiilor medicului. La un gutos, acestea  infulenteaza foarte mult metabolismul.

    Consumul de lichide este obligatoriu

    Regimul dietetic trebuie urmat imediat de este descoperita boala. Alaturi de regimul alimentar adecvat, de evitarea alcoolului, cafelei, foarte important este si tratamentul: medicamentele recomandate trebuie luate toata viata. Nu trebuie sub nici o forma sa se  intrerup/ medicatia recomandata de specialist sub pretextul "ca ma simt bine, durerile au inceput sa scada".

    Subliniez: tratamentul medicamentos trebuie urmat toata viata. De asemenea, la fel de important este un aport de lichide. Si cind spun lichide ma refer numai la apa si ceaiuri, minim doi litri pe zi. Asta pentru a ajuta rinichii. Pentru ca exista riscul ca acidul uric sa se depuna renal. Astfel se poate ajunge de la litiaza renala pina la blocaje renale".

    -------

    In 90% din cazuri, guta este o boala masculina

    Guta era considerata in trecut ca fiind boala celor avuti, care consumau foarte multa carne de vinat (bogata in purine). In prezent insa, foarte multa lume este afectata prin excesul de mezeluri, carne de tot soiul, atacurile de guta putind surveni mai ales in perioada sarbatorilor de iarna cind se consuma foarte multe dintre aceste alimente.In 90% din cazuri, guta este o boala masculina, primul atac aparind in jurul virstei de 35 ani.

    La femei guta, nu apare decit dupa menopauza. Urmatorul atac poate sa nu mai apara niciodata sau poate sa apara si dupa cinci sau zece ani de liniste. La bolnavii netratati, urmatoarele atacuri vor surveni cu o frecventa, durata si intensitate mult mai mare.

    Artrita gutoasa mai poate afecta si alte articulatii precum: glezna, calcii, genunchi, pumn, degetele miinii sau cot. La doua treimi din cazuri, al doilea episod dureros de guta apare in primul an de la afectare. Atacurile de guta pot sa se repete din cind in cind la aceeasi articulatie. Atacul initial poate dura de la citeva zile la doua saptamini daca nu se trateaza. In timp, daca boala nu este trataa corect,  atacurile de guta pot avea loc mai des, pot implica mai multe articulatii pot avea simptome mai severe si pot dura mai mult timp. Atacurile repetate pot distruge articulatia.


    © Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

    Ultima ora

    editorial

    Cine profită de madam Şoşoacă

    Pavel LUCESCU

    Cine profită de madam Şoşoacă

    Campania care urmează la Iaşi nu trebuie să devină un circ de tip Şoşoacă, decât dacă vrem să ne batem joc de viitorul acestui oraş. Nu vreau să spun că madam SOS România ar trebui ignorată, ci că n-ar fi rău dacă am încerca să înţelegem mai mult ce are în cap când vine vorba de viitorul oraşului şi mai puţin ce vrea ea să ne vândă, adică scandal.

    opinii

    Distrugerea statuilor

    Alexandru CĂLINESCU

    Distrugerea statuilor

    Frenezia negatoare woke e urmarea obscurantismului, a fanatismului şi a inculturii. Ideologii woke au cale liberă în mass-media, au pătruns în universităţi şi în şcoli. Acţiunile lor n-au nimic comun cu adevărul istoric. Ei pretind că fac dreptate celor ai căror strămoşi au fost umiliţi şi exploataţi, în realitate manipulează istoria şi adâncesc fracturile sociale.

    De ce este atât de aspru Postul Mare?

    pr. Constantin STURZU

    De ce este atât de aspru Postul Mare?

    Faţă de celelalte posturi de peste an, Postul Mare (care precede Sfintele Paşti) este considerat unul aspru, atât din punct de vedere alimentar, cât şi din alte puncte de vedere. De ce este – sau ni se pare a fi – Postul Mare atât de aspru? De ce, în genere, ne este atât de greu să postim? Din mulţimea de posibile răspunsuri, să reflectăm azi la trei dintre ele.

    Roboţi

    Codrin Liviu CUȚITARU

    Roboţi

    Robotul a trecut, treptat, de la „plimbarea” convulsivă pe coridoarele Universităţii, la alergarea „profesionistă”. Se arăta capabil să sară şi peste obstacole, plăcerea sa supremă fiind „să evite” deliberat, în viteză, femeile de serviciu îngenuncheate pe ciment şi prinse în efortul răzuirii gumelor de mestecat aruncate iresponsabil. Îngrijitoarele se speriau îngrozitor şi ţipau injurios după Robogică (foarte des îl numeau „pocitania dracului”!).

    pulspulspuls

    Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă?

    Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă?

    Un mare mister tace şi face pe piaţa politichiei locale în această perioadă, stimaţi electori: cine va face listele de candidaturi de la parlamentarele din toamnă la liberalii ieşeni? 

    Caricatura zilei

    La reciclat pet-uri și doze

    Când Sistemul Garantie Colectare te pune pe gânduri

    Cumpara editia digitala

    Vremea in Iasi

    Curs valutar

    Parteneri

    Intrebarea zilei

    Vladimir Putin, presedintele Federatiei Ruse, a declarant intr-un interviu dat jurnalistului american Tucker Carlson ca nu va ataca niciun stat NATO. Credeti ca isi va respecta cuvantul dat?

    vezi raspunsuri