Tu cat de des speli lenjeria de pat? Vezi ce se ascunde in patul tau!
Data publicarii: 04/02/2012
Daca dormi suficient, inseamna ca iti petreci cel putin sapte ore pe zi in pat, deci ar fi bine ca acesta sa fie cat mai curat. Iata ce se ascunde in lenjeria de pat si cat de des trebuie sa o speli.
Daca ai putea sa vezi toate lucrurile microscopice care se ascund in patul tau, cu siguranta te-ai speria.
· Celule moarte. De pe pielea ta se desprind zilnic aproximativ un milion de celule moarte, multe din ele in timpul somnului, deci este clar ca lenjeria de pat este plina de ele.
· Sebum. Aceasta grasime naturala a pielii se secreta si noaptea, deci ajunge si pe lenjerii.
· Transpiratie. De cele mai multe ori este destul de cald in patul tau, asa ca noaptea transpiri, chiar daca nu iti dai seama.
• Saliva, sange, urina, materii fecale, sperma, secretii vaginale. Cam toate secretiile corpului pot ajunge pe cearsaf.
• Resturi de mancare. Daca mananci macar din cand in cand in pat, e clar ca raman resturi pe cearsf, oricat de atenta ai fi.
Vezi si ce se ascunde in tastatura calculatorului!
Toate acestea reprezinta hrana perfecta pentru acarieni, microorganisme care traiesc, se inmultesc si mor in patul tau fara sa le vezi.
Daca nu schimbi lenjeria suficient de des, acarienii si substantele pe care le produc ei iti pot provoca alergii, care se manifesta prin urticarie, eczeme sau simptome respiratorii precum tuse, stranut, secretii nazale. Vezi cum faci diferenta intre raceala si alergie!
Cum curati corect lenjeria de pat
· Ca sa nu ai probleme din cauza acarienilor, lenjeria trebuie schimbata saptamanal.
· Pernele se spala cel putin de doua ori pe an. Daca ai o perna pe care nu ai spalat-o niciodata, cel mai indicat este sa o arunci si sa iei alta noua pe care sa o ingrijesti mai bine.
· Pentru o persoana bolnava sau care are imunitatea scazuta ori probleme cu alergiile, este bine sa schimbi lenjeria zilnic.
• Simpla spalare la masina a lenjeriei elimina aproximativ 90% din acarieni si substantele produse de ei. Pentru a-i elimina pe toti ar trebui sa tii lenjeria timp de cel putin o ora la peste 60 de grade Celsius. (unica.ro)
