duminica, 20.04.2014

Ce tratam cu uleiul de nuci

GALERIE
%PIC_TITLE%
    - +
    xp

    Extras la tara cindva si folosit in gospodarie, uleiul de nuca este astazi greu de gasit. De el ar putea profita toti cei care sufera de hipercolresterolemie si sint predispusi la arteroscleroza.

    Avind 73-84% acizi grasi polinesaturati, uleiul de nuca se situeaza pe primul loc intre uleiurile nesaturate, inaintea uleiului de soia (50-60%) si a celui de pormb (40-50%), pentru proprietatile sale anticolesterolice. El contine acid linoleic si oleic si foare putini acizi grasi saturati (palmitic si stearic).

    Datorita continutului bogat in acizi grasi polinesaturati sau esentiali, el este indicat in curele de protectie a aparatului cardiovascular.

    In caz de hipercolesterolemie, este indicata o cura cu durata de 8-10 zile pe luna cu doua linguri administrate dimineatape nemincate. Are proprietati tonice. Este indicat doar uleiul presat la rece. Gustul sau este extrem de apreciat de catre cunoscatori.

    Poata ca astazi nu se mai produce si datorita faptului ca este destul de pretentois: rincezeste foarte usor si trebuie pastrat la frig si intuneric. D

    oza de consum curent oscileaza intre 20 si 40 g pe zi, in functe de necesarul de lipide. Este indicat in tratamentul litiazei. Acesta este foarte simplu de urmat: se administreaza timp de trei zile consecutiv, in locul mesei de seara, o salata de cartofi preparata cu 60 g de uleid e nuca.

    Extern, frectia intregului corp cu ulei de nuca este indicata in tratamentul copiilor anemici sau rahitici. Datorita calitatilor sale de neinlocuit, ar fi minunat sa ne fie din nou accesibil. (dr. Alexandrina PETREA)

    Adauga comentariu

    Ultima ora

    editorial

    Conu Răzvan faţă cu reacţiunea

    Nicolae GRECU

    Conu Răzvan faţă cu reacţiunea

    Indiferent de prestaţia viitoare a echipei Răzvan Burleanu la conducerea FRF, schimbarea în fotbalul românesc de la 5 martie 2014 este un fenomen ireversibil.

    Filmuletul zilei

    opinii

    Persoană fizică - persoană fizică

    Briscan ZARA

    Persoană fizică - persoană fizică

    Creativitate fără margini, asta e birocraţia. O imaginaţie debordantă, nimeni nu poate anticipa cu exactitate ce urmează într-un lanţ birocratic. Cum să nu-ţi placă aşa ceva, o asemenea operă de artă? Birocraţia este operă de artă, de aceea a şi fost surprinsă de o sumedenie de artişti. Cu atât mai mult ar trebui apreciată şi respectată.

    Prezentul repetabil. Meditaţii la criza americană (II)

    Sorin CUCERAI

    Prezentul repetabil. Meditaţii la criza americană (II)

    Producţia de masă, corporaţiile moderne de afaceri şi libera concurenţă. Iată principalii factori care au generat şi care definesc lumea în care trăim astăzi. E uşor de văzut că această lume e de dată foarte recentă.

    Izvoare

    arh. Ionel OANCEA

    Izvoare

    Acum trăim o omogenitate fără repere. Rătăcim printre semne egale. Copacii, oamenii, casele par a fi din aceeaşi materie fără suflet. Creştem entropic în moarte.

    Propunerea redactorului sef

    Doi ani de ceartă cu Adomniţei şi Nichita

    Toni HRITAC

    Doi ani de ceartă cu Adomniţei şi Nichita

    Este nevoie de un acord de coabitare, care să le spună unde să se oprească.

    Caricatura zilei

    Ciocnit de oua

     

    Editia PDF

    Blogurile ziarului

    Jup

    Jup

    02.04.2014

    Ar vrea dronă

    Jup

    Jup

    03.02.2014

    Iadul alb

    Intrebarea zilei

    Credeti ca Republica Moldova se va alipi Rusiei?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2013 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.