Eurotrip
epimedica
franco
mesterescu

Ce tratam cu uleiul de nuci

GALERIE
%PIC_TITLE%
    - +

    Extras la tara cindva si folosit in gospodarie, uleiul de nuca este astazi greu de gasit. De el ar putea profita toti cei care sufera de hipercolresterolemie si sint predispusi la arteroscleroza.

    Avind 73-84% acizi grasi polinesaturati, uleiul de nuca se situeaza pe primul loc intre uleiurile nesaturate, inaintea uleiului de soia (50-60%) si a celui de pormb (40-50%), pentru proprietatile sale anticolesterolice. El contine acid linoleic si oleic si foare putini acizi grasi saturati (palmitic si stearic).

    Datorita continutului bogat in acizi grasi polinesaturati sau esentiali, el este indicat in curele de protectie a aparatului cardiovascular.

    In caz de hipercolesterolemie, este indicata o cura cu durata de 8-10 zile pe luna cu doua linguri administrate dimineatape nemincate. Are proprietati tonice. Este indicat doar uleiul presat la rece. Gustul sau este extrem de apreciat de catre cunoscatori.

    Poata ca astazi nu se mai produce si datorita faptului ca este destul de pretentois: rincezeste foarte usor si trebuie pastrat la frig si intuneric. D

    oza de consum curent oscileaza intre 20 si 40 g pe zi, in functe de necesarul de lipide. Este indicat in tratamentul litiazei. Acesta este foarte simplu de urmat: se administreaza timp de trei zile consecutiv, in locul mesei de seara, o salata de cartofi preparata cu 60 g de uleid e nuca.

    Extern, frectia intregului corp cu ulei de nuca este indicata in tratamentul copiilor anemici sau rahitici. Datorita calitatilor sale de neinlocuit, ar fi minunat sa ne fie din nou accesibil. (dr. Alexandrina PETREA)


    Comentarii Facebook

    Ultima ora

    editorial

    Salvează lumea, fii pesimist!

    Pavel LUCESCU

    Salvează lumea, fii pesimist!

    Nu că vreau să vă îngrozesc şi să stric cuiva ziua, dar să ne amintim un pic. Când a fost ultima dată când ţi-ai prevăzut sfârşitul?

    Filmuletul zilei

    opinii

    În staţie

    Nichita DANILOV

    În staţie

    Profesorul se obişnuise atât de mult cu calculele sale, încât orice mişcare pe care o făcea, indiferent dacă se afla la catedră, în apartamentul său, ori în plină stradă, o evalua în cifre. De multe ori aceste calcule îl incomodau şi-l abăteau de la lucru, dar fără ele profesorul n-ar fi conceput că ar putea exista, şi aceasta pentru că se credea a fi un om raţional, iar pentru el raţiunea era totuna şi se confunda cu calculul matematic.

    Vicecandidaţii

    Lucian DÎRDALA

    Vicecandidaţii

    Important este în primul rând faptul că ambii candidaţi la prezidenţiale au optat pentru parteneri relativ discreţi, experimentaţi, simpatizaţi de militanţii partidului şi, foarte important, capabili să se adreseze unor segmente electorale dificile.

    Zile cu mama. Ultimele

    Michael ASTNER

    Zile cu mama. Ultimele

    Parafrazând o vorbă găsită pe-o ilustrată de doliu, inima ne-a fost grea, dar lumina amintirii străluceşte-o viaţă-ntreagă.

    pulspulspuls

    Chir Nica şi Jiji - 15 asemănări izbitoare. Oare chiar am schimbat premarele?

    Chir Nica şi Jiji - 15 asemănări izbitoare. Oare chiar am schimbat premarele?

    Dom'le, la cât de arogant şi plin de sine auzim că ar fi de la alegeri încoace junele premare Chir Nica atât la slujbă, cât şi la partidoi, tare ne mai mănâncă palmele să facem o micuţă, dar vioaie comparaţiune cu fostul premare, Jiji. 

    Caricatura zilei

    Fuziunea PMP - UNPR

    Editia PDF

    Bancul zilei

    – Hei, ce faci, unde te duci asa aranjata? – În baie, am nevoie de o noua poza de profil la Facebook.  

    Intrebarea zilei

    Care ar fi prioritatile administratiei locale pentru municipiul Iasi?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2013 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.