Anunturi de Mica Publicitate
Abonament la editia electronica
Iasi Tv Life
TeleM
TVR Iasi Telejurnal
Abonament la editia tiparita

9 lucruri despre singuratate pe care nu le stiai

GALERIE
singuratate
  • singuratate
- +

Cand singuratatea ne bate la usa, cei mai multi dintre noi se resemneaza si o primesc ca pe un prieten vechi care te viziteaza din cand in cand.

Totusi am fi surprinsi sa aflam cate conotatii negative poate avea …

1. Cei mai multi dintre cei care se simt singuri sunt casatoriti

Poate ca acesta este cel mai surprinzator lucru legat de singuratate: 60% dintre cei care se simt constant singuri sunt de fapt casatoriti. Studiile psihologilor au aratat cat de multe persoane aflate intr-o relatie stabila considera ca nu se pot conecta cu partenerul la acel nivel de profunzime de care au nevoie pentru a nu se mai simti singuri.

2. Singuratatea si prietenii

O idee des intalnita este aceea ca nu ar trebui sa ne mai simtim singuri cand avem prieteni. In realitate, cei mai multi dintre noi se simt si mai singuri atunci cand au prieteni cu care nu se pot conecta.

3. Persoanele in varsta se simt singure

Indiferent care ar fi cauza, decesul prietenilor, lipsa de mobilitate sau lipsa interactiunilor sociale datorita pensionarii, persoanele trecute de 55 de ani se simt extrem de singure. Mai mult decat atat, se considera ca in cazul lor, singuratatea este cauza unor rate crescute de mortalitate.

4. Performanta cognitiva scazuta

Un fapt si mai surprinzator legat de singuratate, pe care probabil nu il stiai, este ca poate provoca o performanta cognitiva scazuta si chiar dementa. Psihologii care au studiat efectele singuratatii decenii de-a randul sustin ca lipsa interactiunilor sociale este cauza unor efecte psihologice si neurologice extrem de grave.

5. Insomnia – un indiciu pentru singuratate?

Stii ca esti singur cand…nu poti dormi. Cel putin asa sustine un studiu realizat pe 95 de subiecti in Dakota de Sud. Cei care se simteau singuri aveau un ciclu de somn fragmentat de treziri frecvente pe parcursul noptii.

6. Frig si singuratate

Un alt fapt ciudat legat de singuratate este ca atunci cand te simti singur se pare ca temperatura corpului scade si ai o senzatie de frig. Expertii pun acest lucru pe seama memoriei genetice, din perioada in care stramosii nostri erau ostracizati de catre trib si erau nevoiti sa traiasca singuri, departe de caldura unei vetre.

7. Imunitate

Sentimentul de singuratate pare sa fie un factor decisiv in scaderea imunitatii, ceea ce duce in timp la o varietate de boli si efecte adverse. Chiar si momentele scurte de singuratate pot provoca efecte ce se pot dovedi severe pe termen lung.

8. Ne indragostim de lucruri materiale

Potrivit unor studii recente, singuratea este elementul cheie atunci cand ne “indragostim” de calculatoarele noastre, biciclete, case, masini sau alte bunuri materiale. Expertii spun ca acest fenomen este strans legat de sentimentul de singuratate si de lipsa interactiunilor sociale si ca are un efect foarte scazut in a ne face sa ne simtim mai fericiti.

9. La fel de periculos ca si fumatul

Potrivit psihologilor, singuratatea poate fi la fel de periculoasa ca si fumatul. Potrivit psihologilor, sentimentul de singuratate creste sansele unei morti premature cu 14%. Daca iti imaginai ca singuratatea este inofensiva, e timpul sa iti schimbi pozitia si poate chiar vei accepta o intalnire cu un prieten week-endul viitor in loc sa stai singura acasa si sa te uiti la TV in compania unei felii de pizza.

elle.ro

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat

Dan CONSTANTIN

Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat

Dacă distinsul profesor „X” sau remarcabilul „Z” au putut să treacă peste lege, eu de ce nu aş putea?

opinii

Roboţi

Codrin Liviu CUȚITARU

Roboţi

Robotul a trecut, treptat, de la „plimbarea” convulsivă pe coridoarele Universităţii, la alergarea „profesionistă”. Se arăta capabil să sară şi peste obstacole, plăcerea sa supremă fiind „să evite” deliberat, în viteză, femeile de serviciu îngenuncheate pe ciment şi prinse în efortul răzuirii gumelor de mestecat aruncate iresponsabil. Îngrijitoarele se speriau îngrozitor şi ţipau injurios după Robogică (foarte des îl numeau „pocitania dracului”!).

Despre discursul regionalist din Moldova (II)

George ŢURCĂNAŞU

Despre discursul regionalist din Moldova (II)

Delestaţi de centru şi captivi între statalismul teritoriului post-sovietic de la est de Prut şi desconsiderarea de la nivelul Bucureştiului, moldovenii din România aleg soluţia cea mai simplă: ştergerea sau renunţarea la identitate. Exemplele sunt multiple şi deseori invocate în scrieri mai vechi, de la divergenţele teritoriale bucovineană (în plin nucleu statal al Moldovei), vrânceană şi gălăţeană, la tendinţele actuale ale tinerilor de a migra pentru studii spre centrele universitare externe Moldovei, deseori mai prost cotate decât Iaşul în sistemul universitar. În aceste condiţii, să nu înţelegi necesitatea unor mişcări care militează pentru scoaterea Moldovei din izolarea impusă de către centru e cam prea mult!

Spărgătoarea de coduri

Bogdan ILIESCU

Spărgătoarea de coduri

Viaţa unui copil de acum 40 de ani (şi aproape sigur şi înainte) era absolut fascinantă pentru că era înmuiată din plin în toată istoria omenirii şi în tot ce avea mai valoros, adunat până atunci, în cărţi. Da, lucrurile alea cu un aer prozaic, mărturia perpetuă a unei invenţii seculare, care, prin natura lor de a păstra scris orice gând pe care i-l încredinţai, obligau la multă atenţie, şi mare responsabilitate şi scriitorul, şi cititorul.

pulspulspuls

Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea

Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea

Dacă tot v-am servit ieri aicea niscai aritmetică electorală de Bahlui, haideţi să continuăm şi azi cu olecuţă de analiză matematică plus geometrie diferenţială tot pe tema asta incitantă! Nu de alta, dar acuşi încep iar simulările de alegeri, şi măcar să fim pregătiţi.

Caricatura zilei

La reciclat pet-uri și doze

Când Sistemul Garantie Colectare te pune pe gânduri

Cumpara editia digitala

Vremea in Iasi

Curs valutar

Parteneri

Intrebarea zilei

Vladimir Putin, presedintele Federatiei Ruse, a declarant intr-un interviu dat jurnalistului american Tucker Carlson ca nu va ataca niciun stat NATO. Credeti ca isi va respecta cuvantul dat?

vezi raspunsuri