Secretul „Puiului galben”: producătorii ieșeni explică pas cu pas metoda. „Nu e nimic nesănătos”. Ce spun autorităţile sanitare locale?
Scandalul “Puiului vopsit” a stârnit un val de reactii critice din partea marilor (...)
citeste totvineri, 29.03.2024
Daca ti-ai propus sa-ti limitezi consumul de cafea fara sa te simti lipsit de energie, iata cateva bauturi la fel de sanatoase si de revigorante.
1. Ceaiul Maté
Cu o doza suficienta de cofeina si mai multi antioxidanti decat ceaiul verde, ceaiul Mate este un inlocuitor perfect pentru cafea. Amesteca-l cu miere si lamaie, adauga-i si lapte daca vrei si savureaza-l dis de dimineata.
2. Apa de cocos cu seminte de chia
Semintele de chia sunt pline de fibre si Omega 3, ceea ce inseamna energie de durata. Poti sa-ti faci o bautura foarte sanatoasa daca le amesteci cu apa de cocos.
3. Apa calduta cu lamaie
Despre beneficiile acestei combinatii s-au scris multe randuri. Pe scurt, apa calda cu lamaie iti alcanizeaza corpul, iti pune metabolismul la treaba si te ajuta sa ai mai multa energie.
4. Ceaiul Matcha
"Noul ceai verde" cum i se mai spune, ceaiul japonez este unul din marile trenduri ale anului 2015. Ce e atat de special la el? Facut dintr-o pudra verde obtinuta prin macinarea frunzelor de ceai, Matcha are un efect puternic antioxidant si energizant.
5. Latte din cacao
Daca vrei sa te bucuri de gustul ciocolatei fara sa ai remuscari, incearca un "latte" din cacao pura. Este, practic, cacao cu lapte, dar pentru un gust mai deosebit, foloseste lapte de migdale.
6. Ceaiul de papadie
Probabil cel mai asemanatos ca gust cu cafeaua, ceaiul de papadie face minuni pentru organism. Este excelent pentru piele si par.
7. Latte din maca
Pudra din maca reduce stresul si te umple de energie. Sportivii o folosesc ca supliment natural pentru a-si mari rezistenta.
8. Ceai negru
Extrem de energizant, ceaiul negru face minuni chiar si in cele mai grele dimineti. Savureaza-l cu putin lapte.
Cuvinte cheie: + cafea, alternative, energie
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
Apare un nou tip de concediu plătit în România. Cine va putea beneficia de el
Discriminarea persoanelor cu chelie devine infracțiune în Franța
Liviu Dragnea a mai înființat o firmă. Domeniul-cheie în care fostul lider PSD vrea să facă bani
Un tânăr motociclist a murit după ce s-a izbit de un cap de pod la Chicerea
VIDEO Puștan de 12 ani, filmat conducând un BMW prin Verești/Suceava
Trei copii au ajuns la spital după ce un copac a căzut peste mașina în care se aflau
IMAGINEA ZILEI: fața occidentală a aeroportului Iași după ce s-a deschis marelui public
4,25 milioane de dolari pentru cel mai scump medicament din lume
Bulevardul Socola, închis pe jumătate. Pe unde au fost deviate autobuzele
VIDEO PRIMELE IMAGINI cu craterul format de prăbușirea dronei, la 8 km de Brăila
Prognoză meteo pentru luna aprilie: Temperaturi peste cele normale. În ce zone sunt anunțate ploi
Ciucă se gândește la o confruntare cu Ciolacu la alegerile prezidențiale
Miroslava – comuna cea mai mare și cea mai bogată din regiune. Încotro? (P)
Gamificarea: o aventură magică la școala primară Lorelay! (P)
Este videochatul o nouă cale către independența financiară a fetelor? (P)
Dealer de droguri cu sute de comenzi, iertat de judecători: „A făcut progrese în plan spiritual”
Lovitură în Podu Roş: trei tineri au jefuit maşina de îngheţată. O greşeală minora a şoferului
Pavel LUCESCUCine profită de madam Şoşoacă |
Alexandru CĂLINESCUDistrugerea statuilor |
pr. Constantin STURZUDe ce este atât de aspru Postul Mare? |
Codrin Liviu CUȚITARURoboţi |
Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă? |