Secretul „Puiului galben”: producătorii ieșeni explică pas cu pas metoda. „Nu e nimic nesănătos”. Ce spun autorităţile sanitare locale?
Scandalul “Puiului vopsit” a stârnit un val de reactii critice din partea marilor (...)
citeste totvineri, 29.03.2024
Daca te gandesti la o cura de detoxifiere pe termen de cateva saptamani sau doar la o revigorare rapida, ia in calcul si efectele secundare ale unui asemenea tratament aplicat organismului. De cele mai multe ori se apeleaza la detoxifiere ca la un truc de la care te astepti sa stearga ca prin minune cateva kilograme in plus fara efort, mai ales inainte de a iesi din iarna. Nu este nimic gresit in a dori sa revii pe calea cea buna, dar grasimea si kilogramele topite rapid pot fi un pericol mai mare pentru organism decat sa te pastrezi la greutatea pe care o ai in prezent.
Iar pericolul din multe programe sau diete de detoxifiere sta tocmai in faptul ca nu apeleaza la metode sanatoase pentru a scapa de kiligramele nedorite. Multe dintre ele exclud proteinele, fara de care organismul nu va functiona sanatos.
Detoxifierea fortata are efect invers asupra ficatului
In principiu, organismul nostru este creat si functioneaza ca un adevarat mecansim gigant de detoxifere. Daca il hranesti corect, nici nu ai nevoie de cocktailuri minune, sucuri sau cine stie ce alte preparare ridicate in slavi de diete. Explicatia sta in functiile ficatului, care este motorul principal al detoxifierii. Toate toxinele sunt filtrate si eliminate cu ajutorul acestui organ.
In prima faza, ficatul transforma toxinele insolubile in substante solubile si in a doua faza le elimina din organism. Ori, atunci cand ii lipsesc proteinele, ficatul nu poate pune in aplicare eliminraea toxinelor, pentru ca in acest proces e nevoie de amino acizi pe care nu ii primeste. Rezultatul? In loc de o binefacatoare detoxifiere, organismul hranit doar cu anumite alimente se trezeste pe cap cu toxinele neeliminate.
Kilogramele in minus sunt o pacaleala ieftina
Detoxifierea te scapa rapid de cateva kilograme. Vestea proasta este ca acestea nu sunt luate din tesutul gras, ci sunt cel mai probabil apa si tesut muscular. Adica, in loc sa ii faci un bine organismului, ii pui si mai multe bete in roate.
Daca detoxifeirea este ceea ce cauti in lupta cu kilogramele, mai bine alege sa iti cureti organismul de mancarurile considerate junk food, de alcool, indulcitori sau cofeina, dar nu il priva de nutrientii buni.
Cuvinte cheie: + detoxifiere
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
VIDEO Puștan de 12 ani, filmat conducând un BMW prin Verești/Suceava
Trei copii au ajuns la spital după ce un copac a căzut peste mașina în care se aflau
IMAGINEA ZILEI: fața occidentală a aeroportului Iași după ce s-a deschis marelui public
4,25 milioane de dolari pentru cel mai scump medicament din lume
Bulevardul Socola, închis pe jumătate. Pe unde au fost deviate autobuzele
VIDEO PRIMELE IMAGINI cu craterul format de prăbușirea dronei, la 8 km de Brăila
Prognoză meteo pentru luna aprilie: Temperaturi peste cele normale. În ce zone sunt anunțate ploi
Ciucă se gândește la o confruntare cu Ciolacu la alegerile prezidențiale
Miroslava – comuna cea mai mare și cea mai bogată din regiune. Încotro? (P)
Gamificarea: o aventură magică la școala primară Lorelay! (P)
Este videochatul o nouă cale către independența financiară a fetelor? (P)
Dealer de droguri cu sute de comenzi, iertat de judecători: „A făcut progrese în plan spiritual”
Lovitură în Podu Roş: trei tineri au jefuit maşina de îngheţată. O greşeală minora a şoferului
Temperaturi de vară la început de aprilie. 28 de grade Celsius la Iași
Grindeanu: Contractul pentru încă un lot din secţiunea montana a A8 intră în licitaţie
Premierul anunţă că “nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend”
O capsulă cu senzori ar putea fi o alternativă la endoscopie
Pavel LUCESCUCine profită de madam Şoşoacă |
Alexandru CĂLINESCUDistrugerea statuilor |
pr. Constantin STURZUDe ce este atât de aspru Postul Mare? |
Codrin Liviu CUȚITARURoboţi |
Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă? |