Chirica: 4 dosare / Alexe: 3 dosare. De ce totuşi cei doi nu au motive de îngrijorare până în ziua alegerilor?
Daca cei doi vor câstiga la viitoarele alegeri locale înca o tura în fruntea insti (...)
citeste totjoi, 28.03.2024
Nu concepi o vacanta fara cocktailurile tale preferate si nici o baie cu spuma fara un pahar de vin sau sampanie alaturi? Alcoolul este, in mod cert, ingredientul care "condimenteaza" rapid atmosfera unei intalniri romantice, a unei petreceri sau a unui moment intim de relaxare.
Insa, in timp ce la exterior alcoolul pare sa aiba un efect euforic, calmant si sa instaureze instantaneu buna dispozitie, in interiorul organismului face ravagii!
Iata cateva dintre cele mai nebanuite sau infioratoare moduri in care alcoolul iti afecteaza corpul, potrivit elle.ro
Iti afecteaza rezultatele antrenamentelor sportive
Alcoolul este ca o piedica in calea efortului tau de a slabi prin sport. Antrenamentele viguroase de la sala sau alergarile zilnice sunt inutile daca in serile de dinaintea acestora consumi cantitati mari de alcool. Bautura incetineste arderea grasimilor, blocheaza anumite grupe de muschi (ii poate chiar distruge complet), slabeste rezistenta la efort si grabeste deshidratarea, punandu-ti sanatatea in pericol in timpul exercitiilor.
Iti afecteaza ADN-ul
ADN-ul tau, sau ceea ce te defineste in mod genetic, poate suferi modificari severe chiar si in urma unui consum moderat de alcool. Este concluzia la care a ajuns un studiu publicat recent in revista "Alcohol", care subliniaza ca si consumul moderat, "de weekend", de alcool poate distruge iremediabil structura ADN-ului.
Creste pofta de mancare si ingrasa
Alcoolul este unul dintre cei mai de temut dusmani ai siluetei tale. Potrivit specialistilor, consumul de alcool contribuie la suprimarea hormonului leptina, cel care regleaza senzatia de foame, si duce la cresterea apetitului alimentar. Potrivit cercetatorilor, o distractie de weekend scaldata in alcool poate creste aportul caloric zilnic chiar si pana la 6300 de calorii.
Vitaminele si suplimentele alimentare iti pot afecta grav sanatatea! Afla care sunt cele mai periculoase
Te face mai depresiv
Te gandesti sa-ti ineci amarul in alcool, cu gandul de a iesi din starea proasta care te-a incercat in ultima vreme? Nu este cea mai grozava idee, intrucat nu vei face decat sa pui mai multa "sare pe rana". Contrar opiniei multora, alcoolul nu te scoate din depresie, ci dimpotriva, te ineaca mai mult in ea. Potrivit specialistilor, consumul a mai mult de un pahar de alcool pe zi provoaca un blocaj de comunicare intre neurotransmitatorii creierului si te predispune la depresie, anxietate si pierderi de memorie pe termen lung.
Afecteaza organele si creste riscul de mortalitate
Ficatul nu este singurul organ din corp care poarta "povara" consumului de alcool. Potrivit medicilor, obiceiul de a consuma frecvent bauturi alcoolice conduce, in timp, la slabirea muschilor inimii si crla cresterea riscului de probleme cardiace grave.
Se pare ca femeile care consuma frecvent alcool prezinta un risc cu 39% mai mare de a suferi de AVC (accident vascular cerebral) decat cele care nu beau deloc. In cele mai multe cazuri, AVC-ul este fatal.
Riscul de mortalitate creste cu 10% la persoanele cu varste cuprinse intre 20 si 64 de ani care abuzeaza de alcool, potrivit datelor furnizate de Centrul American pentru Controlul si Prevenirea Bolilor.
Iti ruineaza somnul si odihna
Daca ai impresia ca un pahar cu vin inainte de culcare te ajuta sa adormi mai repede si sa te odihnesti mai bine, afla ca nu ti-ai ales "somniferul" potrivit. Dimpotriva, consumul de alcool inainte de culcare predispune la insomnii si alte tulburari ale somnului, intrucat reduce timpul petrecut in faza de somn REM, care este cea mai importanta pentru odihna.
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
Nou scandal: Postări cu soldaţi israelieni care se joacă cu lenjeria intimă a femeilor din Gaza
Prefectul Cojocaru acuză conducerea Aeroportului Iaşi de "politizare cu penali"
Conferința ,,BRICS și ordinea economică mondială”, la sediul Academiei Române din Iași
Premierul anunţă că “nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend”
Ministrul Energiei explică modul cum va fi aplicată schema de plafonare la gaze şi energie
Noi măsuri în privinţa sistemului electronic RO e-Factura. Ce măsură anunţă Guvernul
Integritatea hibridă a lui Herman von Hebel, preşedintele Comisiei Pre-Vetting din Republica Moldova
STUDIU - Gheaţa polară se topeşte şi modifică rotaţia Pământului: Timpul însuşi este afectat
Grav accident rutier în Dolj, unde două maşini s-au ciocnit, iar una a luat foc
Luis Enrique şi Hansi Flick, pe lista scurtă pentru a-i succede lui Xavi la FC Barcelona
O capsulă cu senzori ar putea fi o alternativă la endoscopie
Putin spune că Rusia nu va ataca NATO, dar că avioanele F-16 date Ucrainei vor fi doborâte
Ucraina afirmă că a doborât peste noapte 26 de drone de atac ruseşti
Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează primul album country
Grecia: Cele mai ridicate temperaturi pentru luna martie din ultimii douăzeci de ani
Nissan va investi în unitatea de vehicule electrice Ampere a grupului Renault
Prima Doamnă Jill Biden a scris o carte pentru copii despre pisica de la Casa Albă
Sonda japoneză SLIM a supravieţuit celei de-a doua nopţi pe Lună
Medicamentele hormonale ar putea creşte riscul de tumori cerebrale
PSD Iaşi anunţă că un nou primar PNL va candida pe listele lor la alegerile locale
Ce pot indica modificările patologice ale examenului de urină? (P)
Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat
Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea
Totul despre evaluarea copiilor din Iaşi care vor împlini 6 ani după începerea clasei pregătitoare
O nouă reţea de gaze, cu peste 1.700 de branşamente, într-o comună de lângă Iaşi
Un arhitect în cursa pentru Primăria Iaşi. Este candidat din partea REPER
Expoziţie de enciclopedii la BCU Iaşi, sub titlul “Universul într-o carte”
Permis reţinut în vederea anulării: mergea beat criţă cu maşina prin sat
S-a aprobat o nouă majorare de tarife la CFR Călători. Intră în vigoare luni
Guvernul PSD și Antibiotice Iași: un parteneriat strategic pentru sănătatea românilor (P)
Diana Şoşoacă: Mă gândesc foarte serios să candidez la primăria Iaşiului. Cred că voi candida
Dan CONSTANTINMoştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat |
Codrin Liviu CUȚITARURoboţi |
George ŢURCĂNAŞUDespre discursul regionalist din Moldova (II) |
Bogdan ILIESCUSpărgătoarea de coduri |