Secretul „Puiului galben”: producătorii ieșeni explică pas cu pas metoda. „Nu e nimic nesănătos”. Ce spun autorităţile sanitare locale?
Scandalul “Puiului vopsit” a stârnit un val de reactii critice din partea marilor (...)
citeste totvineri, 29.03.2024
Dacă toţi britanicii de peste 50 de ani ar mânca un măr pe zi, în această ţară ar putea fi evitate în fiecare an 8500 de decese cauzate de atacuri de cord şi atacuri cerebrale, susţin cercetători citaţi miercuri de BBC.
Merele - şi fructele în general - pot avea aceleaşi efecte benefice pentru sănătatea cardiovasculară ca unele medicamente specifice, cum sunt statinele, şi, în acelaşi timp, nu au efecte adverse, subliniază cercetătorii de la Universitatea Oxford în studiul publicat în British Medical Journal.
Potrivit concluziilor acestora - care se bazează pe simulări, nu pe cercetări ştiinţifice directe - dacă adulţii de toate vârstele ar consuma o porţie în plus de fructe şi legume pe zi, ar putea fi evitate chiar 11.000 de decese din cauze cardiovasculare în fiecare an. Dar zicala 'un măr pe zi ţine doctorul departe' este valabilă în special pentru cei peste 50 de ani, care prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare.
În prezent, peste două treimi din adulţi nu consumă cele cinci porţii recomandate de fructe şi legume pe zi, după cum arată sondajele realizate în Marea Britanie. Totuşi, nouă din zece adulţi britanici mănâncă cel puţin o porţie de fructe sau legume pe zi, notează dr. Adam Briggs şi colegilor săi de la Grupul de cercetare pentru promovarea sănătăţii al Fundaţiei inimii de pe lângă Universitatea Oxford.
Cercetătorii au analizat, comparativ, efectul pe care îl au asupra incidenţei atacurilor de cord şi cerebrale prescrierea unei statine pe zi - care are rolul de a scădea colesterolul - şi respectiv consumul unui măr de zi, de către persoane peste 50 de ani. S-a stabilit că, dacă cel puţin şapte din zece persoane ar da curs acestei recomandări, în timp ce statinele pot salva 9400 de vieţi, merele ar putea salva la rândul lor 8500 de vieţi pe an.
Dr. Peter Coleman, de la Asociaţia britanică a atacurilor de cord, a insistat la rândul său că toată lumea ar avea de câştigat de pe urma unei diete echilibrate, bogată în fructe şi legume proaspete. (Agerpres)
Cuvinte cheie: + consum mere, doctor
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
Este videochatul o nouă cale către independența financiară a fetelor? (P)
Dealer de droguri cu sute de comenzi, iertat de judecători: „A făcut progrese în plan spiritual”
Lovitură în Podu Roş: trei tineri au jefuit maşina de îngheţată. O greşeală minora a şoferului
Temperaturi de vară la început de aprilie. 28 de grade Celsius la Iași
Grindeanu: Contractul pentru încă un lot din secţiunea montana a A8 intră în licitaţie
Premierul anunţă că “nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend”
O capsulă cu senzori ar putea fi o alternativă la endoscopie
Ce pot indica modificările patologice ale examenului de urină? (P)
Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat
Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea
Virusul HIV a fost eliminat din celule, deocamdată, în laborator
Pacient de 22 de ani cu limfagiom chistic de mezocolon, operat cu succes la Arcadia
Ultimele calcule privind posibilitatea ca Iaşul să prindă un post de europarlamentar
“Extraordinara poveste a lui Peter Schlemhil” de Adelbert von Chamisso
Cum e să lucrezi într-o universitate (şi să participi la alegeri)
Ghici cine este blondina din acest tandem liberal indestructibil?
Publicitatea convenției matrimoniale și modificarea acesteia
Pavel LUCESCUCine profită de madam Şoşoacă |
Alexandru CĂLINESCUDistrugerea statuilor |
pr. Constantin STURZUDe ce este atât de aspru Postul Mare? |
Codrin Liviu CUȚITARURoboţi |
Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă? |