Topul liceelor după mediile la Evaluarea Naţională. Performanţă deosebită la "Miron Costin"
Astfel, si în acest an primele trei licee din judet în functie de rezultatele de l (...)
citeste totmiercuri, 06.07.2022
Atitudinea pozitiva este cheia fericirii si a longevitatii. Gandirea pozitiva trebuie sa aiba o prezenta constanta in viata ta, indiferent de existenta momentelor care, uneori, te pot pune la incercare.
Iata cinci sfaturi privind dezvoltarea unei atitudini pozitive, care sa te conduca spre succes:
1. Gandul opus: de indata ce un gand negativ iti vine in minte, inlocuieste-l automat cu inversul sau. Unii intelepti isi pun o mica bratara in jurul incheieturii mainii pentru a-si aminti de asta si se ciupesc de fiecare data cand le vine un gand negativ.
2. Repetarea unor afirmatii: ca toti muschii din corp, si creierul va retine ceea ce face cel mai des, asa ca trebuie sa il antrenezi pentru a gandi pozitiv. In fiecare dimineata repeta de mai multe ori, cu convingere, ganduri pozitive, precum: „ma simt bine, o duc din ce in ce mai bine, cu siguranta voi avea o zi plina de entuziasm si voi intalni oameni minunati” (sau orice alt gand de acest fel).
3. Meditatia: spiritul uman este foarte agitat, pe parcursul unei zile fiind traversat de mii de ganduri, din care unele sunt de-a dreptul parazite si nefaste. In fiecare seara, inainte sa adormi, acorda-ti un moment de liniste cu tine insuti facand meditatie. Vei vedea, asta iti va calma semnificativ spiritul.
4. Un mediu care sa te inspire: daca vrei sa fii mai linistit si sa iti pui ordine in viata, atunci incepi prin a face ordine in mediul in care stai. Casa ta trebuie sa fie mereu curata, ordonata, dormitorul tau sa fie bine aerisit si sa aiba o atmosfera calma. Si pentru a-ti obisnui subconstientul sa lucreze in sensul in care doresti, nu ezita sa pui fotografii, obiecte sau simboluri ce reprezinta visele tale. De exemplu, daca vrei sa iei in greutate si sa ai un corp perfect sanatos, afiseaza poze cu persoanele care reprezinta idealul tau, daca vrei sa traiesti pe malul marii, amenajeaza un cadru cu nisip fin si imagini cu palmieri si asa mai departe.
5. Alegerea prietenilor: „spune-mi cu cine te insotesti ca sa-ti spun cine esti”, spune proverbul. Inconjoara-te de oameni pozitivi si fugi de cei acri si negativi, este absolut capital, caci si unii, si altii te vor atrage spre ei.
Cu ajutorul comportamentului si limbajului pozitiv, viata ta personala, precum si cea profesionala, se vor imbunatati considerabil.
Fii increzator in puterea ta de a reusi! Secretul consta in pastrarea unei gandiri pozitive si in mentinerea unei atitudini optimiste, indiferent de situatia in care te afli.
Cuvinte cheie: + gandire pozitiva, meditatie, sfaturi
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
Maria Zaharova le răspunde americanilor cu versuri din Britney Spears: „Hit Me Baby One More Time”
(FOTO-VIDEO) Impact puternic între două maşini lângă podul din Metalurgie
Ministrul Mediului: 70% din ţară este afectată de diverse faze ale secetei
Iaşi: Femeie de 40 de ani, găsită moartă cu o temperatură de 40 de grade a corpului
Inteligența artificială a identificat cea mai scurtă cale spre fericire
(FOTO-VIDEO) Elevii de nota 10 din Iaşi, premiaţi la Palatul Roznovanu
Ea este femeia omorâtă aseară de șoferul băut, la Movileni. A murit la câțiva metri de casă FOTO
Presa britanică se aşteaptă la căderea guvernului condus de Boris Johnson
Peste 20 de judeţe, inclusiv Iaşul, aşteaptă “potopul”. Cât va dura codul portocaliu de vijelii
România cere suspendarea Rusiei şi Belarusului din federaţiile internaţionale
Spații pentru birouri Core & Shell în zona Palas - Ready for business from 2022 (P)
A început votul pentru preşedinţia USR. Şase candidaţi s-au înscris în cursă
Accident mortal în Iaşi: Femeie, ucisă pe loc de un şofer beat, care a fugit de la locul impactului
Întâlnire cu Nichita Danilov la Librăria Cărturești Palas Iași: Simfonia mută
Un nou director asociat cu Gazprom, găsit împuşcat în propria casă
Legendarul chitarist american Carlos Santana a leşinat pe scenă în timpul unui concert
Accident grav, cu cinci victime, la Oituz. Manevre de resuscitare
Cât este darul la nuntă în 2022. Creştere uriaşă faţă de anul trecut
Experiment: Telefoanele mobile, mai pline de bacterii decât scaunele de toaletă
România este al doilea mare exportator de grâu din UE și lider incontestabil la porumb
Oprirea livrărilor de gaze din Rusia ar trimite o undă în Europa de Est. În România, nu prea
Analişti: Euro se apropie de paritate faţă de dolar, din cauza îngrijorările legate de o recesiune
Maşinile autonome au blocat o stradă din San Francisco. Nu se ştie de ce
Dr. Gabriela Grigoraș: Anemia: cauze, simptome și grupe de risc
Cu fiecare proiect imobiliar inovator axat pe regenerare urbană, Iașul revine la viață (P)
O femeie a ajuns la spital după ce a stat mai puţin de jumătate de oră în soare
Hopa: se conturează un tandem surpriză în politichia mâloasă de Bahlui!
Al 14-lea transfer al verii la Poli! Un puşti de 18 ani va ajunge în Copou
Topul liceelor după mediile la Evaluarea Naţională. Performanţă deosebită la "Miron Costin"
O bandă de minori a tâlhărit prin violenţă o femeie în trenul Iaşi - Suceava
Deja sunt o mie de conturi făcute în platforma online pentru admiterea la Medicină
Zămosteanu revine în forţă. Ridică un nou turn lângă facultăţile de la Politehnică
Şedinţa cu cuţitele pe masă la Consiliul Judeţean : „Nu vă văd bine, aveți grijă ce faceți”
Kelemen Hunor o critică pe Codruţa Kovesi pentru declaraţiile privind avertizorii de integritate
Oficial: Cunoscuta formaţie Girondins de Bordeaux a fost retrogradată în liga a 3-a franceză
Cameron Norrie îl va înfrunta pe Djokovici în prima semifinală de la Wimbledon
Slavia Praga a zdrobit echipa Rapid într-un amical jucat în Austria
Mijlocaşul român Răzvan Marin a fost împrumutat pentru un sezon la Empoli
Mircea Geoană anunţă că NATO nu preconizează să desfăşoare întăriri în Suedia şi în Finlanda
Liderul cecen Kadîrov înscenează capitularea lui Zelenski într-un videoclip parodic
Cum a fost văzută conferinţa de presă a preşedintelui Iohannis de către deputatul USR Oana Ţoiu
Djokovic s-a calificat în semifinale la Wimbledon. Meciul a durat 3,5 ore
Ionuţ Stroe (PNL): Mai devrem sau mai târziu, trebuie să eliminăm pensiile speciale
Florin CÎNTICNoaptea de Sânziene |
Radu PĂRPĂUȚĂVisez, scriu... (I) |
Alex VASILIUVacanţele muzicale de la Piatra Neamţ (I) |
Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.