Dă o savoare specială mâncărurilor şi pe lângă asta este plină de proprietăţi curative. Este cunoscută din cele mai vechi timpuri ca fiind unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru tiroidă.

Ce poți trata cu ceapă

Conţine vitamine, minerale şi antioxidanţi care ţin la distanţă boli precum cancerul sau diabetul, tratează eficient răceala şi gripa şi ameliorează considerabil o serie de simptome ale unor afecţiuni, precum dureri, diaree, tuse, febră. Aşadar, foloseşte cu încredere ceapa ca remediu naturist dacă te confrunţi cu dureri de cap, de gât, de piept sau de spate, dacă ai picioarele umflate, dacă tuşeşti, dacă ai fost înţepată de vreo insectă sau dacă negii îţi dau bătăi de cap.

Cel mai des întâlnite afecțiuni tiroidiene

200 de milioane de oameni din întreaga lume se confruntă cu afecţiuni ale tiroidei, dintre care cele mai frecvente sunt hipotiroidia, hipertiroidia şi boala Basedow. În cazul acestor afecţiuni, tiroida nu-şi mai îndeplinește rolul său fundamental, acela de reglator al metabolismului bazal.

Remediul naturist pe bază de ceapă roșie

Pentru a remedia disfuncționalitățile tiroidiene, un fizician de origine rusă recomandă un remediu naturist pe bază de ceapă roșie. Pe cât este de simplu de aplicat, pe atât este de eficient. Nu trebuie decât ca, înainte de culcare, să-ți masezi gâtul cu o jumătate de ceapă. Masajul se face cu mișcări circulare și trebuie să cuprindă cu precădere zona unde este localizată tiroida.

Alimentația, un rol important în reglarea problemelor tiroidei

Dacă suferi de vreuna dintre aceste boli tiroidiene, pe lângă tratamentul recomandat de medicul endocrinolog și pe lângă diferitele remedii naturiste pentru tiroidă, trebuie să acorzi importanță și alimentației.

Astfel, este recomandat să privilegiezi alimentele bogate în iod, precum algele, peștele, fructele de mare, ceapa, usturoiul, ouăle, fructele uscate, cerealele și ananasul proaspăt. Pe lângă faptul că au o concentrație ridicată de iod, necesar bunei funcționări a tiroidei, aceste alimente sunt bogate și în vitamine și minerale, care servesc și ele aceluiași scop.

Nu uita de semințele de dovleac. Sunt surse excelente de zinc, un mineral care contribuie la funcționarea optimă a acestei glande. Un studiu recent a demonstrat faptul că 50% dintre persoanele care se confruntau cu disfuncții ale tiroidei au înregistrat o ameliorare vizibilă a stării lor de sănătate după ce și-au suplimentat aportul de zinc. La fel de benefice pentru tiroidă sunt și tirozina și seleniul, doi nutrienți pe care îi găsim, de asemenea, în semințele de dovleac.

avantaje.ro