Caută 
3 MIN
Credinţele noastre creează realitatea noastră
Niculina Gheorghiţă, edituraStudIS
Conform cunoaşterii că noi suntem ceea ce gândim iar gândurile noastre devin în timp credinţe, tot ceea ce vrem este o alegere a ceea ce vom trăi. Viaţa este o alegere, faptul că vrem să credem că ceva funcţionează sau nu este o alegere, pentru a merge undeva în întuneric sau a aprinde lumina este o alegere, aşa că pentru a fi fericit important este să alegi să fii asta. Alegerea de a fi fericit vine din credinţa că fiecare poate trăi aşa cum vrea pe acest pământ, fiecare e liber să experiemnteze viaţa aşa cum doreşte şi asta aduce starea de fericire. “Spunea cândva o doamnă foarte dragă mie că fiecare om vine pe pământ să caute fericire. Stă cu ea în casă, în pat cu ea, în societate, dar este atât de aproape încât nu o vede” povesteşte autoarea. Chiar dacă avem fericirea în exterior, atât timp cât nu o conţinem ca stare nu o putem vedea, trăi, simţi. Când în noi e fericire traducem tot din exterior ca fiind fericire. Despre a găsi fericirea este de fapt vorba în cartea de faţă. Autoarea în cele 103 pagini tratează modul în care suntem programaţi din pântecul mamei şi felul în care gândurile/credinţele noastre ne programează apoi de-a lungul vieţii. Totul rămâne la o simplă alegere dacă vom cunoaşte şi simţi fericirea sau nu.
Souldrama: Aprinde-ţi inteligenţa spirituală
Înfometează egoul, hrăneşte sufletul
Înfometează egoul, hrăneşte sufletul
Connie Miller, editura Herald
Viaţa ne trage în direcţii opuse zi de zi, ceea ce impune o fragilitate nouă şi relaţiilor noastre, care ajung să reprezinte o provocare în sine. Simţim nevoia să fim unici şi speciali, astfel că accentul cade pe a ne diferenţia de ceilalţi, a ne separa. În acelaşi timp, sufletul nostru există în relaţie cu ceilalţi. Putem răspunde provocării ridicându-ne deasupra tendinţelor noastre personale pentru a descoperi ce ne face asemenea celorlalţi, ce ne uneşte? Nevoia noastră fundamentală este de a echilibra opusele din noi. Scopul relaţiilor nu este acela de a ne face fericiţi, ci de a ne transforma, făcând din fericire o stare prezentă şi nu un scop. Parcurgând paşii transformării spirituale, Souldrama aliniază ego-ul (personalitatea) şi sufletul, astfel încât inteligenţele noastre raţională, emoţională şi spirituală să se afle în echilibru: mintea, trupul şi spiritul. Souldrama este un program conceput de Connie Miller, este recunoscut din 1999 ca instrument terapeutic auxiliar psihodramei pentru a ajuta clienţii blocaţi în anumite tipare psihologice dezavantajoase să depăşească rezistentele şi să treacă de la co-dependenţă la co-creativitate. Connie Miller este fondatoarea Institutului Internaţional de Souldrama şi a două centre de consiliere psihologică, în Spring Lake şi în New Jersey. În decursul carierei sale a activat mulţi ani în calitate de consilier vocaţional, a lucrat cu familii ale copiilor bolnavi de cancer şi cu persoane suferind de diferite adicţii. Un vorbitor motivaţional foarte căutat, practică psihoterapia de grup şi psihodrama de peste 25 de ani şi este apreciată ca formator adept al metodelor de acţiune, psiholog transpersonal, autor inovator şi profesor. În 2010 a primit în semn de recunoaştere a metodelor sale de lucru premiul Innovators Award şi premiul Thelma Duffy din partea Asociaţiei Americane de Consiliere pentru creativitate şi practici inovative. Souldrama este în prezent modelul folosit în cadrul programelor de tratare a adicţiei „12 Paşi”. Este autoarea mai multor articole care au fost traduse în diferite limbi şi care vizează integrarea în psihologie a spiritualităţii, aducând psihodrama la un alt nivel, transpersonal.
Publicitate și alte recomandări video
