Cum sa combati singuratatea cand locuiesti singur
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi
metalco

Cum sa combati singuratatea cand locuiesti singur

GALERIE
singuratate-2
  • singuratate-2
- +

Sa traiesti singur, indiferent ca este alegerea ta sau din cauza unor circumstante care n-au depins de tine, poate fi atat o binecuvantare cat si un blestem. Exista o multime de avantaje, primul rand libertatea de a face orice doresti oricand doresti. Vrei sa-ti petreci seara dansand gol in bucatarie, in timp ce muzica este la maxim (fara sa deranjezi totusi vecinii)? Nu te poate impiedica nimeni sa o faci. Ai chef sa tragi un pui de somn dupa amiaza? Mergi in dormitor si culca-te. Vrei sa te uiti la serialele preferate? Nu trebuie decat sa te asezi in fata televizorului sau monitorului.

Insa exista si cealalta fata a medaliei cand locuiesti singur si cea mai mare provocare din acest punct de vedere este singuratatea. Sentimentul de singuratate ii poate afecta pana si pe cei mai echilibrati oameni intristandu-i, marindu-le sentimentul de insecuritate, facandu-i sa se simta izolati de restul lumii chiar si atunci cand nu este asa.

Cum poti depasi, asadar, sentimentul de singuratate? Iata cateva idei.
 
Cand mintea iti spune „esti singur” recunoaste ca este doar un sentiment si ca in realitate lucrurile stau diferit.

Cu totii avem de partea noastra mai multi oameni decat s-ar crede. Membrii familiei si prietenii nu sunt niciodata atat de departe pe cat par si niciunul nu este atat de ocupat pe cat ii place lui/ei sa creada ca este. Invita pe cineva care locuieste aproape de tine la o discutie sau suna-ti mama la telefon. Poate fi cu adevarat revigorant sa vorbesti cu cineva care te iubeste.
 
Cand mintea iti spune ca „nu merit atentie” constientizeaza gandul si arunca-l la gunoi

Daca traiesti singur nu inseamna ca nu esti iubit sau placut. Este doar o forma de independenta ce necesita putina proactivitate si te forteaza sa iesi din zona de confort pentru a a gasi oameni cu care sa te intalnesti.

Cand tot ce-ti doresti este sa stai in casa si sa te uiti la serialele favorite examineaza aceasta inclinatie sa vezi ce ascunde

Ai ales sa vegetezi pe canapea in fata televizorului pentru ca ai nevoie de o seara linistita in care sa-ti reincarci bateriile si sa te relaxezi? Sau eviti de a face efortul necesar de a iesi cu prietenii sau de a te implica intr-o activitate? Daca te-ai obisnuit sa petreci serile in canapea poate ca este timpul sa scapi de acest obicei.

Continuarea: Sfatulparintilor.ro

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Protestele din Cuba creează probleme curentului radical progresist din America (I)

Alexandru LĂZESCU

Protestele din Cuba creează probleme curentului radical progresist din America (I)

Atunci când ţările în care se aplică politicile socialiste intră invariabil într-o criză profundă, ajung în ruină economică şi la proteste reprimate brutal ampla falangă progresistă din zona politică, academică şi din mass media din Occident ne explică că motivul este că acolo nu se aplica cu adevărat socialismul.

Filmuletul zilei

opinii

Măşti şi autografe

Nichita DANILOV

Măşti şi autografe

Şi asta fiindcă sinuciderea trebuie să te aducă mai aproape de credinţa în sine şi de Dumnezeu. „V-a trecut vreodată prin cap că sinuciderea ar putea dezonora moartea?“, se întreabă el.

Note şi notaţii de (pe) la ţară

Michael ASTNER

Note şi notaţii de (pe) la ţară

Pe front

Grădinile Aramidei şi sărutul de la Alecsandri

Dana ȚABREA

Grădinile Aramidei şi sărutul de la Alecsandri

Deunăzi, doi tineri se sărutau în faţa Teatrului. Cu gesturi tandre care se profilau în aer, suspendate câteva fracţiuni de secundă în spaţiul dintre ei, lasciv, aproape ostentativ şi puţin histrionic. Teatrul lui Ovidiu Lazăr nu este deloc astfel. Cultul regizor ieşean e creator de eseuri scenice, metaforice şi cu toate acestea încărcate de raţionalitate. Poetic, dar totuşi abstract. Interesat de actualitate, dar cu toate acestea mai interesat de interioritatea imponderabilă a personajelor sale schiţă din monologurile regăsite în cânticelele comice ale lui Alecsandri.

pulspulspuls

Noi tabere la liberali: bam-bam! Iaşul pare acum chiar pe lângă

PULS

Noi tabere la liberali: bam-bam! Iaşul pare acum chiar pe lângă

Când credeau şi liberalii noştri de la Iaşi că măcar pe jumate tot or să fie în tabăra câştigătoare, căci oricum jumatea lui Muraru merge cu Cîţu, iar jumatea lui Alexe se duce cu Orban, hop că dinspre Bucureşti vin veşti care răstoarnă toată calimera de la Iaşi.

Caricatura zilei

Drona auto

Editia PDF

Bancul zilei

Când ma întâlnesc în parc si vorbesc cu barbati casatoriti, am impresia ca toti traim cu aceeasi femeie! (...)

Parteneri

Alte publicatii

    Intrebarea zilei

    Sute de persoane au ieșit în stradă pentru a protesta împotriva resticțiilor legate de COVID. Care ar trebui să fie pasul următor?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.