Secretul „Puiului galben”: producătorii ieșeni explică pas cu pas metoda. „Nu e nimic nesănătos”. Ce spun autorităţile sanitare locale?
Scandalul “Puiului vopsit” a stârnit un val de reactii critice din partea marilor (...)
citeste totvineri, 29.03.2024
Pe 31 decembrie, ne spunem că de a doua zi vom avea o viață mai sănătoasă; evident că nu e așa ușor să ne dăm de trei ori peste cap și să ne transformăm. Ariely ne dă cîteva sugestii pe blogul său:
1. Dacă te-ai hotărît să mănînci mai multe fructe, nu te baza pe voința ta. Abonează-te la un serviciu de livrare a fructelor la domiciliu (la noi ar fi o înțelegere cu un piețar să le aducă la ușă; această opțiune e din ce în ce mai disponibilă în ultimii ani). Dacă stabilești să-ți vină săptămînal o cantitate de fructe proaspete, o să simți urgența de a le mînca pînă la următoarea tranșă, ca să nu se strice.
2. Dacă te-ai hotărît să ții o dietă, dă-i unui prieten posibilitatea să-ți ia o sumă de bani de cîte ori te vede mîncînd ceva nesănătos. Stabilește o sumă considerabilă, ca să te usture. Și mai bine – dă-i această posibilitate cuiva care nu ți-e foarte apropiat dar care te vede zilnic (șefului tău, un coleg cu care n-ai relații strînse). În felul ăsta o să te doară mai tare pierderea banilor.
3. Ai promis să cheltui mai puțin anul ăsta? Creează-ți un sistem prin care îți muți automat o sumă de bani din contul curent într-un depozit. Banii pe care i-ai fi cheltuit aiurea o să-ți folosească mai tîrziu.
Cuvinte cheie: + promisiuni anul nou
© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.
4,25 milioane de dolari pentru cel mai scump medicament din lume
Bulevardul Socola, închis pe jumătate. Pe unde au fost deviate autobuzele
VIDEO PRIMELE IMAGINI cu craterul format de prăbușirea dronei, la 8 km de Brăila
Prognoză meteo pentru luna aprilie: Temperaturi peste cele normale. În ce zone sunt anunțate ploi
Ciucă se gândește la o confruntare cu Ciolacu la alegerile prezidențiale
Miroslava – comuna cea mai mare și cea mai bogată din regiune. Încotro? (P)
Gamificarea: o aventură magică la școala primară Lorelay! (P)
Este videochatul o nouă cale către independența financiară a fetelor? (P)
Dealer de droguri cu sute de comenzi, iertat de judecători: „A făcut progrese în plan spiritual”
Lovitură în Podu Roş: trei tineri au jefuit maşina de îngheţată. O greşeală minora a şoferului
Temperaturi de vară la început de aprilie. 28 de grade Celsius la Iași
Grindeanu: Contractul pentru încă un lot din secţiunea montana a A8 intră în licitaţie
Premierul anunţă că “nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend”
O capsulă cu senzori ar putea fi o alternativă la endoscopie
Ce pot indica modificările patologice ale examenului de urină? (P)
Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat
Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea
Pavel LUCESCUCine profită de madam Şoşoacă |
Alexandru CĂLINESCUDistrugerea statuilor |
pr. Constantin STURZUDe ce este atât de aspru Postul Mare? |
Codrin Liviu CUȚITARURoboţi |
Un mare mister la liberalii ieşeni: cine va primi de la Bucale pâinea şi cuţitul listelor din toamnă? |