Cum să previi îmbătrânirea pielii și să ai mâini sănătoase și frumoase în fiecare zi
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi
metalco

Cum să previi îmbătrânirea pielii și să ai mâini sănătoase și frumoase în fiecare zi

GALERIE
ingrijire, piele, maini
  • ingrijire, piele, maini
- +

Mâinile sunt importante în aproape toate activitățile pe care le faci zilnic, de aceea îngrijirea lor ar trebui să reprezinte o prioritate.
 

În jurul vârstei de 30 de ani, pielea și unghiile încep să se recupereze mai greu după anumite probleme și, mai mult decât atât, încep să îmbătrânească. Acest proces este mai vizibil la nivelul mâinilor, deoarece pielea este mai subțire, drept urmare se poate deteriora mai ușor.

Să ai mâini frumoase, cu unghii îngrijite, nu este greu de obținut. Este important să ai grijă de sănătatea pielii, să iei măsuri de protecție împotriva factorilor nocivi și astfel să încetinești procesul de îmbătrânire a mâinilor.

Folosește mănuși de protecție

Pentru că îți folosești mâinile în majoritatea activităților zilnice, nu doar pielea poate avea de suferit, ci și unghiile. Îngrijirea și protecția unghiilor trebuie să reprezinte o prioritate, pentru că unghiile rezistente și frumoase reprezinte un semn de sănătate.

Apa fierbinte și detergenții abrazivi folosiți pentru a spăla vasele sau pentru a curăța diferite suprafețe din casă îți pot afecta mâinile - pentru că îndepărtează uleiul natural al pielii - și pot contribui la deteriorarea unghiilor. Purtarea mănușilor când faci treburi casnice ar trebui să fie obligatorie, dacă vrei să menții cât mai mult culoarea pe unghii, fie că ai folosit, pentru realizarea manichiurii, oja semipermanenta sau lac clasic, dar și pentru a evita ca mâinile să devină aspre și crăpate.

Folosește produse potrivite pentru tipul tău de piele

Să-ți speli mâinile frecvent, cu apă și săpun, este unul dintre îndemnurile pe care le primești încă din copilărie. Acest obicei te ajută să ții bacteriile și virusurile la distanță și să îți protejezi întregul organism. Cu toate acestea, este esențial să alegi produsele potrivite pentru a-ți menține mâinile curate și pentru a reduce riscul de infecții. Acest lucru înseamnă, printre altele, să urmărești etichetele produselor și să le alegi pe cele care limitează înmulțirea microorganismelor.

Pielea de pe mâini este foarte subțire și are puțină grăsime naturală, de aceea urmele deteriorării se văd mai ușor. Pentru a evita crăparea și ridarea mâinilor, este recomandat să alegi produse naturale, adecvate epidermei tale. Evită să te speli cu apă fierbinte și folosește săpunuri hidratante.

Evită expunerea la soare

La fel ca pielea feței, și cea a mâinilor poate fi puternic afectată de expunerea la soare. Razele ultraviolete afectează epiderma, iar efectele sunt mult mai vizibile odată cu înaintarea în vârstă. Petele reprezintă semnul cel mai des întâlnit când vorbim de expunerea la soare. De aceea, folosirea produselor cu factor de protecție solară, de fiecare dată când ieși din casă, este esențială pentru o bună îngrijire a mâinilor. Aplică loțiuni cu factor de protecție 50 chiar și atunci când mergi până la supermarketul din apropierea casei ori când ți se pare că razele soarelui nu sunt atât de puternice. Pielea mâinilor este foarte sensibilă, de aceea are nevoie de o protecție intensă. De asemenea, nu uita să folosești creme hidratante, întrucât, din cauza spălării frecvente, pielea mâinilor își pierde uleiurile naturale și trebuie ajutată să rămână sănătoasă.

Procesul de îmbătrânire a pielii este unul natural, însă rutina zilnică te poate ajuta să împiedici cât mai mult apariția semnelor senectuții și să îți menții mâinile și unghiile frumoase și sănătoase cât mai mult timp.

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Zboară, Puiule, zboară! Şi cu ce ne ajută că a zburat?

Cosmin PAȘCA

Zboară, Puiule, zboară! Şi cu ce ne ajută că a zburat?

Într-o ţară în care trenurile care transportă butuci la export stârnesc mai multe lacrimi pe Facebook decât imaginile cu pacienţii de la terapie intensivă, un astfel de subiect ar fi trebuit să scandalizeze opinia publică şi să producă un cutremur în structurile de putere din Palatul Victoria şi „conacul” din Modrogan.

Filmuletul zilei

opinii

Canonizare

Codrin Liviu CUȚITARU

Canonizare

„Dispariţia mea fizică devenise o urgenţă istorică... Iată că pigmeii mă venerează în sfârşit! Îmi pun numele pe plăcuţe, îmi sculptează chipul, îmi ridică osanale. S-a făcut dreptate. Acesta a fost dintotdeauna raportul real dintre mine şi ei! Ei, muritorii prosternaţi în admiraţie pentru adevăratul maestru, eu, olimpianul - nu bietul Hermes, ci Zeus, cum ar trebui de fapt să mă cheme, dacă ai mei ar fi fost un pic mai inspiraţi!”

Omul care îşi confunda soţia cu o pălărie* - Capcana Facebook

Bogdan ILIESCU

Omul care îşi confunda soţia cu o pălărie* - Capcana Facebook

„Reality is merely an illusion, albeit a very persistent one./ Realitatea este doar o iluzie, deşi una foarte persistentă” - Albert Einstein

Mircea Eliade & Vasile Conta. Coda (I)

Florin CÎNTIC

Mircea Eliade & Vasile Conta. Coda (I)

Ultima decadă a lunii aprilie marchează pentru mine două comemorări speciale ale unor figuri intelectuale româneşti de care s-a întâmplat să mă ocup şi care s-au săvârşit din viaţă una după alta, chiar dacă la un secol distanţă: Vasile Conta (21 aprilie 1882) şi Mircea Eliade (22 aprilie 1986).

pulspulspuls

Iar dumnezăieşte Cîţu la adresa Iaşului. De data asta chiar are şi de ce

Iar dumnezăieşte Cîţu la adresa Iaşului. De data asta chiar are şi de ce

Filmuleţul cu ameninţarea auditului la adresa şefilor de la Romsilva din judeţe puşi de PSD ca să-şi dea demisia şi să lase locul celor de la PNL, difuzat alaltăieri de băieţii de la Recorder, cică a picat cum mai prost nu numai pentru Gelu Puiu, băiatul de mingi al lui Flutur bucovineanul încă de pe vremea când era şef de ocol la Cârlibaba, cel care dădea telefoanele, sau pentru Alexe de la Iaşi, şeful lui, ci mai ales cică pentru PNL şi Cîţu. 

Caricatura zilei

Urare

Editia PDF

Bancul zilei

Parintele Vasile a strâns 5 ani bani pentru clopotnita, dar nu i-au ajuns decât pentru un BMW.  

Parteneri

Alte publicatii

    Intrebarea zilei

    Sute de persoane au ieșit în stradă pentru a protesta împotriva resticțiilor legate de COVID. Care ar trebui să fie pasul următor?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.