Caută 
Ești nebun dacă mergi la psiholog sau psihiatru? Fals – Schimbare majoră de percepție printre ieșeni. Psiholog: „Progres major în ultimul deceniu”
3 MIN
Acum 20 de ani, mersul la Socola pentru terapie era stigmatizat în rândul românilor, fiind asociat cu „nebunia”. Mulți evitau să vorbească despre sănătatea mintală, de teama prejudecăților.
Însă, odată cu generația de după 2000, percepția s-a schimbat. Tinerii ieșeni au început să înțeleagă importanța terapiei, influențați de accesul la informație. Astăzi, cabinetele de psihoterapie sunt tot mai căutate în Iași, iar sănătatea mintală nu mai este un subiect tabu.
„Într-adevăr, în urmă cu 20 de ani, persoanele care apelau la ajutor psihiatric erau adesea stigmatizate. Astăzi, însă, o internare la Socola nu mai înseamnă automat că ești «nebun». Percepția s-a schimbat, iar oamenii înțeleg că probleme precum insomnia sau episoadele depresive pot fi gestionate prin îngrijire specializată, fără a fi asociate cu etichete negative”, a declarat Cristian Grigore, psiholog clinician principal la Institutul de Psihiatrie „Socola” din Iași.
Terapia ajută persoana să găsească răspunsuri la întrebări
Psihologul subliniază că, pe lângă serviciile de consiliere psihologică, care pot fi decontate de Casa de Asigurări, psihoterapia are un rol esențial în procesul de vindecare. Deși tratamentul medicamentos este eficient, terapia ajută persoana să găsească răspunsuri la întrebări nerezolvate și să depășească blocajele emoționale. „Încurajez foarte mult această componentă de psihoterapie”, afirmă specialistul. Totodată, el subliniază că o internare la Socola nu ar trebui să fie o rușine și că un angajator nu are dreptul să concedieze o persoană doar pentru că a fost diagnosticată cu o tulburare depresivă.
„Din cei 22 de ani de experiență, în ultimul deceniu s-a înregistrat un progres semnificativ în percepția asupra sănătății mintale. Observ acest lucru și pe rețelele de socializare, unde persoanele care suferă de depresie primesc tot mai mult sprijin din partea comunității. În special în mediile urbane și în orașele mari, unde accesul la servicii de sănătate mintală este mai facil, oamenii s-au eliberat într-o măsură considerabilă de prejudecăți”, precizează psihologul.
Urmăriți canalul „Ziarul de Iași” pe WhatsApp. Cele mai importante știri ale zilei sunt disponibile aici
Mulți adolescenți discută deschis cu colegii lor
Cristian Grigore consideră că schimbările din ultimii ani sunt extrem de încurajatoare. Observă în cadrul clinicii și al cabinetului său privat că tot mai mulți adolescenți aleg să meargă la psiholog și discută deschis despre acest lucru cu colegii lor, fără a-l percepe ca pe un stigmat. Spre deosebire de trecut, mersul la psiholog sau chiar la psihiatru nu mai este asociat cu ideea de „nebunie”, ci este văzut ca un pas firesc în îngrijirea sănătății emoționale, la fel cum avem grijă de corp și de celelalte aspecte ale vieții.
Publicitate și alte recomandări video
Îți recomandăm
