Anunturi de Mica Publicitate
Abonament la editia electronica
Iasi Tv Life
TeleM
TVR Iasi Telejurnal
Abonament la editia tiparita

Advertorial

Iti doresti un aer mai curat? Iata importanta calitatii lui pentru o viata mai sanatoasa! (P)

GALERIE
Tu ti-ai schimbat aerul azi Iata importanta calitatii lui pentru o viata mai sanatoasa!
  • Tu ti-ai schimbat aerul azi Iata importanta calitatii lui pentru o viata mai sanatoasa!
- +

Foarte multe persoane nu isi dau seama cat de important este aerul din interiorul casei pe care il inspira zi de zi. Atunci cand acesta este poluat din diferite motive, pot aparea probleme de sanatate, dureri de cap, lipsa concentrarii si multe altele, el putand fi de pana la 50 de ori mai poluat decat cel din exteriorul casei. Studiile arata ca oamenii consuma aproximativ 30 de kg de aer pe zi, iar cand calitatea lui lasa de dorit, organismul se va resimti. De aceea, trebuie ca acesta sa fie inlocuit ora de ora. 

Iata ce poti face pentru un aer mai curat in interior!

  • Instaleaza un sistem de ventilatie

Daca ai aceasta posibilitate, nu ar trebui sa o treci cu vederea. Aerul stationar duce la condens, mucegai si probleme de sanatate, fiind foarte nociv mai ales in cazul bebelusilor si al copiilor mici. Totusi, nici adultii nu scapa de efectele negative ale acestuia care se observa prin oboseala, lipsa productivitatii si multe altele. De exemplu, cladirile izolate special pentru a mentine caldura si a reduce consumul facturilor energiei electrice nu pot atinge numarul de schimburi de aer recomandat daca nu sunt montate sisteme pentru ventilatie in casa, precum cele de la Lindab, care se bucura de functionalitate si tehnologie inovatoare. Acest lucru se aplica atat in cazul locuintelor de la bloc, cat si a celor de la curte. 

  • Curata cat mai des casa

Acest sfat nu se refera numai la intretinerea periodica a locuintei. O multime de studii demonstreaza ca tesaturile si textilele din interior, covoarele, saltelele, hainele puse la uscat sau substantele chimice folosite in curatenie, polueaza aerul de la 2 pana la 50 de ori, ceea ce il face chiar mai nociv decat cel din exterior. De asemenea, nu uita sa schimbi periodic filtrele aerului conditionat, pentru ce ele pot reduce foarte mult cantitatea particulelor pe care le poti inhala, iritandu-ti plamanii. 

  • Renunta la obiceiurile casnice nocive

Tot la acest capitol intervin obiceiurile casnice. Gatitul fara aprinderea hotei si deschiderea ferestrelor sau dusurile fierbinti cresc temperatura aerului. De asemenea, fumul de tigara este binecunoscut pentru toate substantele chimice pe care le are in compozitie, iar odata ce sunt degajate in interior, pot ajunge in plamanii oricarei persoane care locuieste in casa. Incearca, pe cat de mult posibil, sa practici acest obicei in afara locuintei si sa tii toate usile si ferestrele inchise, pentru a nu lasa fumul sa intre. Mai mult decat atat, foarte putine persoane stiu ca parfumul si sprayul pot dauna. Cel mai bine este sa le folosesti intr-o camera izolata, precum este baia.

Asadar, nu mai ezita si schimba chiar acum aerul din casa ta! Vei vedea imediat beneficiile pe care acesta le are asupra sanatatii tale si a celor dragi!

Sursa foto: Shutterstock.com

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat

Dan CONSTANTIN

Moştenirea toxică ce o vor lăsa rectorii ajunşi la al treilea sau al patrulea mandat

Dacă distinsul profesor „X” sau remarcabilul „Z” au putut să treacă peste lege, eu de ce nu aş putea?

opinii

Roboţi

Codrin Liviu CUȚITARU

Roboţi

Robotul a trecut, treptat, de la „plimbarea” convulsivă pe coridoarele Universităţii, la alergarea „profesionistă”. Se arăta capabil să sară şi peste obstacole, plăcerea sa supremă fiind „să evite” deliberat, în viteză, femeile de serviciu îngenuncheate pe ciment şi prinse în efortul răzuirii gumelor de mestecat aruncate iresponsabil. Îngrijitoarele se speriau îngrozitor şi ţipau injurios după Robogică (foarte des îl numeau „pocitania dracului”!).

Despre discursul regionalist din Moldova (II)

George ŢURCĂNAŞU

Despre discursul regionalist din Moldova (II)

Delestaţi de centru şi captivi între statalismul teritoriului post-sovietic de la est de Prut şi desconsiderarea de la nivelul Bucureştiului, moldovenii din România aleg soluţia cea mai simplă: ştergerea sau renunţarea la identitate. Exemplele sunt multiple şi deseori invocate în scrieri mai vechi, de la divergenţele teritoriale bucovineană (în plin nucleu statal al Moldovei), vrânceană şi gălăţeană, la tendinţele actuale ale tinerilor de a migra pentru studii spre centrele universitare externe Moldovei, deseori mai prost cotate decât Iaşul în sistemul universitar. În aceste condiţii, să nu înţelegi necesitatea unor mişcări care militează pentru scoaterea Moldovei din izolarea impusă de către centru e cam prea mult!

Spărgătoarea de coduri

Bogdan ILIESCU

Spărgătoarea de coduri

Viaţa unui copil de acum 40 de ani (şi aproape sigur şi înainte) era absolut fascinantă pentru că era înmuiată din plin în toată istoria omenirii şi în tot ce avea mai valoros, adunat până atunci, în cărţi. Da, lucrurile alea cu un aer prozaic, mărturia perpetuă a unei invenţii seculare, care, prin natura lor de a păstra scris orice gând pe care i-l încredinţai, obligau la multă atenţie, şi mare responsabilitate şi scriitorul, şi cititorul.

pulspulspuls

Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea

Calcule matematice: am putea avea o premieră la locale la Iaşi de ne va durea mintea

Dacă tot v-am servit ieri aicea niscai aritmetică electorală de Bahlui, haideţi să continuăm şi azi cu olecuţă de analiză matematică plus geometrie diferenţială tot pe tema asta incitantă! Nu de alta, dar acuşi încep iar simulările de alegeri, şi măcar să fim pregătiţi.

Caricatura zilei

La reciclat pet-uri și doze

Când Sistemul Garantie Colectare te pune pe gânduri

Cumpara editia digitala

Vremea in Iasi

Curs valutar

Parteneri

Intrebarea zilei

Vladimir Putin, presedintele Federatiei Ruse, a declarant intr-un interviu dat jurnalistului american Tucker Carlson ca nu va ataca niciun stat NATO. Credeti ca isi va respecta cuvantul dat?

vezi raspunsuri