Naturist

Punem punctul pe știi

Semintele de pepene rosu, un beneficiu pentru sanatate
Semintele de pepene rosu, un beneficiu pentru sanatate

Cei mai multi dintre noi aruncam semintele de pepene. In fapt acestea sunt pline de nutrienti valorosi si pot fi mancate atat crude, direct din pepene, dar si uscate si coapte si adaugate in salate si alte preparate. Semintele de pepene verde sunt foarte bogate in proteine, in 150 de grame de seminte uscate sunt 30,6 grame de proteine ceea ce reprezinta 61 la suta din valoarea zilnica...

Cele mai bune 3 ceaiuri pentru reîntinerire
Cele mai bune 3 ceaiuri pentru reîntinerire

Însă, există alimente și plante medicinale care au proprietăți specifice de a încetini deteriorările provocate de înaintarea în vârstă asupra corpului și minții, ajutându-ne să ne păstrăm mai mult timp prospețimea și sănătatea. De exemplu,...

10 plante care purifică aerul din casă
10 plante care purifică aerul din casă

1 Aloe vera. E iubitoare de soare, filtrează aerul de benzen și formaldehide, substanțe emanate de chimicalele utilizate la curățat sau de vopseluri și elimină secreții benefice pentru cicatrizare sau arsuri. Aloea e potrivită pentru ferestrele bine luminate de la bucătărie. 2 Planta...

Uleiurile alimentare - otravă sau medicament?
Uleiurile alimentare - otravă sau medicament?

În plină modă a laptelui şi iaurtului degresat, trebuie să ştim că grăsimile sunt la fel de importante pentru organism ca şi vitaminele, aminoacizii sau mineralele. Grăsimile (lipidele), în general, şi cele vegetale, în special, sunt o condiţie a supravieţuirii...

Cele mai bune reţete de hidratare
Cele mai bune reţete de hidratare

Apa ideală are concentraţie minimă de nitriţi şi nitraţi, de sodiu, dar o cantitate considerabilă de calciu şi magneziu. Feriţi-vă de excesul de nitriţi şi nitraţi pentru că pot declanşa reacţii toxice grave la sugari şi copii mici. În cazul adulţilor, prin acumulare,...

6 alimente care au un gust mai bun in iunie
6 alimente care au un gust mai bun in iunie

Capsune In aceasta perioada pietele gem de capsune, productie locala. Aceste fructe sunt bogate in vitamina C, magneziu, potasiu si acid folic ca si antocianina, flavonol, terpenoide si acid elagic, fitonutrienti care au proprietati anti-inflamatorii. In plus, finesitina, flavonoidul din capsune,...

Medicamente din flori de soc
Medicamente din flori de soc

Deşi nu este prea înalt şi nici viguros, Socul ascunde o forţă nebănuită. Dovadă este arealul său uriaş, care porneşte din zonele semiaride din Orientul Mijlociu şi se sfârşeşte tocmai în nordul Europei, cuprinzând şi o parte din Africa. Această uimitoare putere de adaptare a socului se da­torează arsenalului de substanţe active produse în...

Detoxifierea de 3 zile cu cirese si capsuni
Detoxifierea de 3 zile cu cirese si capsuni

Nu trebuie sa uitam ca ciresele amelioreaza infectiile urinare, regleaza tensiunea arteriala si amelioreaza guta. De asemenea, capsunile scad colesterolul, trateaza anemia, revitalizeaza si reduc nivelul de zahar din sange.  Pe langa faptul ca te ajuta sa iti detoxifiezi organismul, aceasta...

Anghinarea, arma secretă împotriva colesterolului mărit
Anghinarea, arma secretă împotriva colesterolului mărit

Acţiunea terapeutică a anghinarei se datorează în special conţinutului ridicat de cinarină , un compus al potasiului cu rol puternic antioxidant, diuretic şi de protecţie împotriva substanţelor nocive din organism. De aceea, specialiştii recomandă utilizarea anghinarei pentru...

Cum să scapi de durerile articulare cu oțet de mere
Cum să scapi de durerile articulare cu oțet de mere

Probabil că multe dintre noi ignoră durerile de articulații până în momentul în care acestea aproape le imobilizează. Există însă o mulțime de remedii naturiste pentru articulații dureroase extrem de eficiente. Totuși, înainte de a apela la ele, consultă...

Direcția Silvică Gorj va comercializa peste zece tone de flori de soc
Direcția Silvică Gorj va comercializa peste zece tone de flori de soc

Potrivit sursei citate, campania de recoltare a florilor de soc va fi finalizată în cursul acestei săptămâni. Pentru perioada următoare, conducerea instituției așteaptă oferte de pe piața internă pentru livrarea fructelor de pădure din a căror vânzare, anual, unitatea strânge circa 50.000 lei. Ovidiu Cârstoc a mai menționat că, în primele patru...

Cele mai puternice antibiotice naturale
Cele mai puternice antibiotice naturale

Argint Coloidal Argintul coloidal a fost recunoscut de secole ca un antibiotic eficient. La inceputul anilor 1900, Alfred Searle, fondator al companiei farmaceutice Searle, a descoperit ca acest compus putea distruge cei mai letali agenti patogeni.   Searle a afirmat ca a fost efectuata...

7 remedii naturale şi simple contra pistruilor
7 remedii naturale şi simple contra pistruilor

Cea mai simplă şi eficientă metodă în lupta contra pistruilor ar fi evitarea expunerii la soare, lucru, de altfel, destul de greu de făcut, dar nu imposibil. O pălărie cu boruri mari care să ne protejeze faţa împotriva razelor solare puternice este indicat a fi purtată chiar...

Cum poate stopa pătrunjelul inflamaţiile din organism
Cum poate stopa pătrunjelul inflamaţiile din organism

Noi studii sugerează că pătrunjelul, considerată de unii o simplă garnitură, este de fapt noul superstar al alimentaţiei sănătoase, notează Descopera.ro. Această plantă este bogată în multe vitamine antioxidante, inclusiv vitamina A, beta-caroten, vitamina C, vitamin E,...

Cum sa scapi de indigestie în mod natural
Cum sa scapi de indigestie în mod natural

Bine împământenite în tradiţie Ghimbirul este folosit de foarte mult timp ca remediu pentru calmarea stomacului şi ameliorarea stării de greaţă. Nimeni nu ştie exact cum acţionează, dar s-a demonstrat că această plantă îmbunătăţeşte digestia şi are...

În sănătatea Ta – produse raw vegan
În sănătatea Ta – produse raw vegan

Via Naturalia vă propune astăzi unul dintre cei mai buni producători din Anglia: compania Inspiral. Produse bio, 100% naturale, realizate handmade în fabrica din Londra ce funcţionează cu energie solară. Proprietăţi: raw, vegan, hand made, fără gluten, fără soia, fără lactoză,...