Anunturi de Mica Publicitate
Abonament la editia electronica
Iasi Tv Life
TeleM
TVR Iasi Telejurnal
Abonament la editia tiparita

O saltea în stare bună oferă un somn liniștit (P)

GALERIE
o-saltea-in-stare-buna-ofera-un-somn-linistit
  • o-saltea-in-stare-buna-ofera-un-somn-linistit
- +

Există mai multe motive pentru care o saltea bună este importantă pentru somnul de noapte.
O saltea de calitate, în stare bună, este esențială pentru un somn liniștit. Merită să investiți într-o saltea care să vă ofere odihnă pe timpul nopții. Să vedem ce avantaje reale aduce o astfel de saltea pentru toți membrii familiei.

Îți îmbunătățește calitatea somnului

Diferența dintre a dormi mai mult și mai bine este ușor de observat: un somn mai bun de noapte te face să te simți în formă dimineața. Deși sunt încă des întâlnite, saltelele cu arcuri realizate în trecut, acum zeci de ani, nu sunt recomandate pentru un somn bun. Chiar dacă dormi mai puțin, o saltea bună te poate face să te simți bine odihnit. Este vorba despre calitatea, nu cantitatea de somn.

Cele mai moderne saltele premium sunt realizate din materiale de calitate excelentă, folosind tehnologii inovatoare, cum ar fi de exemplu spuma cu memorie. O saltea ergonomică este adaptabilă corpului tău și va oferi suport corect pentru orice poziție de dormit.

Fermitatea saltelei, grosimea acesteia, pernele din pat – toate contribuie la un somn de calitate. Este foarte important să asigurăm organismului perioada de odihnă de minim 8 ore din 24, pentru o sănătate fizică și mentală bună.

Diminuează stresul

Oamenii subestimează adesea importanța somnului în viața de zi cu zi. Suntem expuși la mai mult stres dacă calitatea somnului este slabă. Conform studiilor specialiștilor, vei fi mai relaxat și mai în calm, dacă dormi mai mult. O saltea bună poate face acest lucru posibil. Pentru cei care suferă de anxietate, un somn odihnitor este și mai important. Anxietatea și stresul sunt strâns legate și se hrănesc reciproc. Îți poți ajuta sănătatea mentală, dormind bine.

O saltea de calitate, cum sunt cele de la Mattro, poate fi comandată simplu, online, dintr-o gamă variată de modele. Salteaua potrivită te va face să adormi mai repede iar somnul să fie mai profund. Atunci când încerci să-ți găsești poziția potrivită în pat și nu reușești, cel mai probabil este de vină salteaua. Dacă dormi pe o saltea nouă, vei constata dacă somnul vine mai repede, te vei simți mai odihnit, iar dimineața te vei trezi cu ușurință.

Remediază tulburările de somn și durerile de spate

Cele mai bune saltele din spumă cu memorie susțin perfect coloana vertebrală, corpul este așezat în poziție corectă pe tot parcursul somnului iar asta ajută enorm la diminuarea durerilor osoase și musculare. Persoanele care au probleme de sănătate cronice legată de oase și coloană au constatat că folosind o saltea excelentă, aleasă potrivit, aceste probleme se diminuează iar calitatea somnului este mult mai bună.

Chiar și insomnia cronică poate fi remediată folosind salteaua de bună calitate. Tulburările de somn se reduc, mediul confortabil pe care dormi îți oferă posibilitatea să dorm mai multe ore fără întrerupere. Un somn bun și odihnitor înseamnă enorm pentru cei care de regulă suferă de insomnie.

Reduce simptomele de alergie

Praful este una dintre cele mai frecvente cauze ale alergiilor. Mulți oameni sunt alergici la acarienii de praf, la diferite particule care se acumulează în interiorul saltelelor vechi.  O saltea nouă poate preveni aceste infestări cu praf și acarieni. Saltelele și topperele special tratate contra alergiilor ajuta la diminuarea unor simptome destul de grave : strănut, tuse, sufocare, care împiedică un somn liniștit pe parcursul nopții.

Există persoane care manifestă iritații la nivelul ochilor și a mucoasei atunci când dorm pe o saltea veche. Explicația este simplă : conținutul ridicat de praf și acarieni creează o reacție alergică care împiedică somnul de calitate. Nu trebuie neglijată nici aerisirea și curățarea periodică a saltelei pentru a te asigura că nu vei întâmpina pe viitor reacții alergice.

Alegerea unei saltele de calitate superioară este un prim pas spre un somn liniștit o viață mai echilibrată lipsită de stres, alergii și dureri reumatice sau musculare. Achiziția unei saltele potrivite poate însemna enorm pentru sănătatea fiecărei persoane.

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Alianţa PSD-PNL, mai puternică decât Putin?

Cosmin PAȘCA

Alianţa PSD-PNL, mai puternică decât Putin?

Să luăm exemplul Iaşului. Peste un an-doi, Marius Ostaficiuc va afirma că filiala AUR a fost „capturată” şi va reveni la PSD, Tudor Ciuhodaru îşi va redescoperi „umanismul” şi se va întoarce la partidul lui Dan Voiculescu (aripa televizată a PSD), iar Ciprian Paraschiv îşi va aminti că a fost cândva liberal. Şi mulţi alţii, totul multiplicat cu 41 la nivel de ţară. Controlează azi PSD-PNL România cu 55%? Să vedeţi peste doi-trei ani când o să râdă de Putin cu alea 87% ale lui.

opinii

Bunici obraznici

Briscan ZARA

Bunici obraznici

Bunicii îşi descoperă în nepoţi un scop în viaţă şi nu-i lasă pe aceştia să înveţe nimic din propriile greşeli. Având mult timp la dispoziţie, ei execută toate treburile, odraslele neavând voie să mişte un deget. Mâncarea li se serveşte la pat, în faţa televizorului, totul este aranjat în farfurie în aşa fel încât plodul să nu facă altceva decât să îşi bage singur în gură. Dacă lenea e prea mare, chiar şi acest mic inconvenient se rezolvă de către mereu atenţii şi mereu săritorii bunici: copilul e hrănit în gură. El nu trebuie să îşi aleagă hainele, să îşi spele vasele din care a mâncat, nu mai vorbesc de gătit. Copiii crescuţi de bunici nu ştiu să facă nimic! Pentru că nu au fost lăsaţi să facă. Li s-a pus totul la nas.

Noi, femeile

Cristina DANILOV

Noi, femeile

O fată nu trebuie să rupă cămașa colegului pentru a scăpa de batjocura lui. O adolescentă are dreptul de a citi pe o bancă în parc, așa cum citeam eu cândva, fără să fie agresată și apoi umilită de autorități doar pentru că este femeie. Se poate? Desigur, egalitatea între sexe e un principiu care se învață și societatea de azi ne cere tuturor să facem efortul de a ieși din stereotipurile în care ne-am format și să participăm deschiși la această lecție a umanității.

Între artă şi credinţă

Nichita DANILOV

Între artă şi credinţă

Se pare că noi nu încercăm să ne împăcăm cu gândul că trăim într-o lume imperfectă şi dorim, cu tot dinadinsul să transformă imperfecţiune în perfecţiune, gândind şi, mai ales, acţionând, cât mai corect politic. Aliniindu-ne, cu alte cuvinte, la noile standarde ale politicilor culturale, care dau naştere la noi aberaţii ideologice, la fel de nocive ca şi cele din perioada comunismului, la ameninţări şi la vărsări de sânge.

pulspulspuls

Câteva observaţii din dronă asupra întâmplărilor nefericite de la Vniversitate

Câteva observaţii din dronă asupra întâmplărilor nefericite de la Vniversitate

Acuma, dacă tot s-a terminat cu agitaţia de la Vniversitatea din Copou, haideţi să facem două-trei observaţiuni mai detaşate, fără presiunea votului, presiune care a tot apăsat şi în afara instituţiei în aceste ultimel zile. 

Caricatura zilei

Putin a mai câștigat un mandat de președinte al Federației Ruse

Vladimir Putin a câstigat alegerile prezidentiale din Rusia cu 87,97 la suta.  

Cumpara editia digitala

Vremea in Iasi

Curs valutar

Linkuri sponsorizate

Parteneri

Intrebarea zilei

Vladimir Putin, presedintele Federatiei Ruse, a declarant intr-un interviu dat jurnalistului american Tucker Carlson ca nu va ataca niciun stat NATO. Credeti ca isi va respecta cuvantul dat?

vezi raspunsuri