Specialiştii Serviciului de Prevenire şi Protecţie IAŞISTING vă îndeamnă la respectarea unor reguli de supravieţuire pe timp de iarnă
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi
metalco

Advertorial (P)

Specialiştii Serviciului de Prevenire şi Protecţie IAŞISTING vă îndeamnă la respectarea unor reguli de supravieţuire pe timp de iarnă

Cei dragi ne aşteaptă acasă!

GALERIE
masuri_supravietuire_iarna
  • masuri_supravietuire_iarna
- +

Nu consumaţi băuturi alcoolice. Alcoolul nu vă încălzeşte, ci scade temperatura corpului, deoarece previne reacţia naturală a organismului la frig (tremuratul). Simţim căldura când consumăm alcool pentru că acesta determină vasele de sânge să se dilate, dar acest efect este doar temporar;

Nu beţi fierbinte. Băuturile fierbinţi vă răcoresc, nu vă încălzesc. Când beţi fierbinte corpul începe să transpire pentru a se raci. O băutură rece poate să vă încălzească deoarece determină vasele de sânge să se contracte;

Beţi multe lichide şi mâncaţi suficient de bine ca să menţineţi energia corpului la nivel ridicat şi să evitaţi deshidratarea;

Când iesiţi afară, purtaţi mai multe rânduri de haine subţiri decât o haină groasă. Prima haină trebuie să fie rezistentă la frig şi apă, apoi e bine să aveţi mai multe rânduri de haine mai subţiri care să creeze între ele un strat de aer care să ţină de cald;

Prin cap şi picioare se pierde cea mai multă căldură, prin urmare aceste zone trebuie să fie protejate cel mai bine;

Când este extrem de rece, acoperiţi-vă zonele expuse cât mai bine pentru a evita degeraturile;

Albul este cea mai bună culoare pentru frig. Funcţia albului de a reflecta căldura este valabilă şi în cazul căldurii interioare, motiv pentru care va menţine căldura organismului, în timp ce îmbrăcămintea neagră va permite mai uşor pierderea de caldură prin haine;

Folosiţi încălţăminte cu talpă antiderapantă (poliuretan, cauciuc) şi/sau prevăzută cu zimţi/crampoane, sau puteţi lipi pe tălpi benzi antiderapante autoadezive;

Nu petreceţi foarte mult timp în spaţii închise, neaerisite, întrucât astfel germenii virusurilor se înmulţesc şi se transmit mai uşor;

Pentru a preveni îngheţarea conductelor, porniţi robinetul la debit mic. Nu vor îngheţa la fel de repede.

În încăperile în care temperatura ajunge până la nivel de îngheţ opriţi alimentarea cu apă şi goliţi instalaţia ca să nu îngheţe ţevile;

Închideţi camerele în care nu este absolut necesară încălzirea;

Să aveţi o sursă de încălzire de rezervă;

Să aveţi lumânări, chibrituri, lanterne, baterii de rezervă;

Dacă este pană de curent, opriţi sau decuplaţi aparatele pentru a preveni o supraîncărcare a circuitului, atunci când curentul electric revine. Lăsaţi o lumină aprinsă de control;

Asiguraţi-vă că aveţi apă din belşug în casă.

Rămâneţi calm. O furtună de zăpadă sau un viscol de cod galben, portocaliu sau roşu, nu pune vieţile în pericol dacă există un adăpost decent deasupra capului.

Nu uitați, puneți siguranța voastră și a celor dragi pe primul loc!

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Europa se loghează în reţea

Lucian DÎRDALA

Europa se loghează în reţea

Platforma digitală, accesibilă la adresa futureu.europa.eu (cu posibilitatea selectării limbii române), îi invită pe cetăţenii „obişnuiţi” să-şi spună părerea sau să reacţioneze la postările altora, operând asemenea unei reţele sociale.

Filmuletul zilei

opinii

Mircea Eliade & Vasile Conta. Coda (I)

Florin CÎNTIC

Mircea Eliade & Vasile Conta. Coda (I)

Ultima decadă a lunii aprilie marchează pentru mine două comemorări speciale ale unor figuri intelectuale româneşti de care s-a întâmplat să mă ocup şi care s-au săvârşit din viaţă una după alta, chiar dacă la un secol distanţă: Vasile Conta (21 aprilie 1882) şi Mircea Eliade (22 aprilie 1986).

Cristian Mandeal: „Minutul de calitate maximă în concert este rezultatul orelor multe de repetiţii” (I)

Alex VASILIU

Cristian Mandeal: „Minutul de calitate maximă în concert este rezultatul orelor multe de repetiţii” (I)

Sigur că tot talentul, pregătirea minuţioasă şi inspirată la Conservatorul din Bucureşti cu profesorul Constantin Bugeanu (din păcate, rolul său de pedagog în formarea dirijorilor afirmaţi ulterior este trecut astăzi sub tăcere...), pregătirea permanentă după absolvire l-au detaşat pe Cristian Mandeal din rândurile generaţiei sale, dorinţa de a învăţa în continuare, de a-şi înfăptui concepţia interpretativă fructificând ocaziile apărute, i-au asigurat evoluţia. 

Epilare inghinală

Briscan ZARA

Epilare inghinală

Sunt multe studii despre cum afectează psihologia omului ceea ce vedem, auzim, simţim din exterior. La fiecare întindere de coardă are loc o excitare a neuronilor care provoacă senzaţii neplăcute persoanei, dar dacă lucrurile se repetă, neplăcerea dispare încetul cu încetul şi apare o oarecare toleranţă la acea senzaţie, poate chiar e înlocuită cu plăcere. Nu mai eşti afectat, nu te mai impresionează în sens rău. Asta nu înseamnă că devii mai puternic, ci mai nesimţit, mai rigid, mai greu impresionabil.

pulspulspuls

Un fakenews fain la Iaşi, care să marcheze câştiguri babane

Un fakenews fain la Iaşi, care să marcheze câştiguri babane

Atenţie mare în aceste zile nu numai la ştirile politice mai şugubeţe, stimaţi telespectatori, ci şi la alea economice mai săltăreţe, că şi de-aici pot sări iepuri după care să alergi de-ţi ies ochii din cap şi tot să nu-i prinzi. 

Caricatura zilei

Fără facebook

Editia PDF

Bancul zilei

Parintele Vasile a strâns 5 ani bani pentru clopotnita, dar nu i-au ajuns decât pentru un BMW.  

Parteneri

Alte publicatii

    Intrebarea zilei

    Sute de persoane au ieșit în stradă pentru a protesta împotriva resticțiilor legate de COVID. Care ar trebui să fie pasul următor?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.