Frica de dentist este una foarte reala in cazul unor persoane, si are chiar si o denumire: odontofobia. Aceasta este si motivul pentru care multi amana sa mearga la stomatolog chiar daca au probleme ce trebuie rezolvate urgent, ceea ce duce la afectiuni mai grave si la dureri insuportabile.

75% din populatia lumii afirma ca simte o teama puternica fata de medicii dentisti, insa doar despre 10% se poate spune ca se confrunta cu fobie, in adevaratul sens al cuvantului. De cele mai multe ori, la baza sentimentului de anxietate ce apare la gandul unei vizite intr-un cabinet stomatologic vine din experientele neplacute din trecut, iar acest lucru poate fi de inteles. Totusi, sanatatea dentara este foarte importanta pentru o calitate a vietii crescuta, din mai multe puncte de vedere. In cazul in care si tu te afli in aceasta situatie, trebuie sa stii ca exista cateva actiuni care nu fac altceva decat sa iti alimenteze frica, pe care este bine sa le eviti, cu orice pret!

Daca vrei sa iti invingi teama de medicul dentist, nu face urmatoarele lucruri:

• Nu amana pana in ultima clipa vizita la o clinica de stomatologie

Controalele periodice reprezinta cheia spre probleme rezolvate rapid, fara durere! Orice afectiune descoperita in stadiul incipient presupune un tratament mult mai bland si mai usor de suportat si, mai mult decat atat, duce la evitarea unor situatii grave. Acest lucru este valabil in majoritatea cazurilor, de la aparitia unor carii superficiale, pana la nevoia de a purta aparate dentare pentru a corecta defectele dintilor. De exemplu, chiar daca dantura ta a fost intotdeauna frumos aliniata, maselele de minte pot schimba aceasta caracteristica, in special daca maxilarul tau este mic. Asadar, un control la medicul dentist te va ajuta sa iei masurile necesare din timp, iar intregul proces nu va fi foarte dureros si nici nu se va intinde pe o perioada mare de timp!

• Nu uita de preventie!

Cea mai simpla, dar si cea mai eficienta metoda de a evita afectiunile la nivel dentar, in special cele care presupun un tratament invaziv si dureros, este sa ai grija de dintii tai! Spalatul frecvent si executat in mod corect, folosirea atei dentare, evitarea lichidelor cu pigment puternic si a tutunului sunt doar cateva dintre actiunile pe care trebuie sa le ai in vedere zi de zi.

• Nu alege orice medic dentist

Pentru confortul tau, atat cel fizic, din timpul procedurilor, cat si cel psihic, de pe tot parcursul controlului si tratamentului, este recomandat sa vizitezi cabinetul sau clinica unui medic in care ai incredere, care te face sa te simti in siguranta si cu care poti comunica sincer si deschis. Un stomatolog de calitate va avea rabdare, iti va explica in detaliu tot ce trebuie sa stii despre afectiunea ta si despre felul in care se va desfasura tratamentul, ceea ce te va linisti, iar frica va disparea.

• Nu programa consultatii lungi de prima data

Consultatiile scurte te vor ajuta sa te obisnuiesti cu personalul medical si cu senzatia de a te afla intr-un cabinet stomatologic. In plus, asa iti poti da seama daca mediul stomatolog este cel potrivit pentru tine!

• Nu programa consultatii seara

Starea de oboseala iti poate alimenta anxietatea, dar si durerea. Este indicat sa mergi la dentist in prima parte a zilei.

• Nu ignora sfaturile medicului si indicatiile sale

Orice tratament poate deveni mai dureros si ineficient daca nu tii cont de indicatiile primite din partea medicului.

Medicul dentist nu este dusmanul tau, iar menirea lui nu este sa iti provoace durere si disconfort, ci sa aiba grija de sanatatea ta orala. Procedurile din prezent au evoluat foarte mult, iar utilizarea anesteziilor, atunci cand este cazul, iti garanteaza ca nu vei simti nimic in timpul consultatiei. Invinge-ti teama si ia masurile necesare pentru a avea un zambet perfect, chiar acum!