Articole cu eticheta activitate fizica

La 11 ani, doar 14% din fete fac 60 de minute de activitate fizică pe zi şi 16% dintre băieţi
La 11 ani, doar 14% din fete fac 60 de minute de activitate fizică pe zi şi 16% dintre băieţi

”Nu putem să separăm alimentaţia de activitate fizică, pentru că una are legătură cu cealaltă. Activitatea fizică necesită un aport caloric mai mare şi putem consuma caloriile prin activitate fizică. Activitatea fizică este benefică şi pentru sănătatea fizică şi pentru sănatatea psihică şi aici avem la fel un studiu”, a declarat Eugenia Bratu, miercuri seară, la Medika...

Când ar trebui să ne îngrijoreze constipația?
Când ar trebui să ne îngrijoreze constipația?

Constipația este o afecțiune des întâlnită în populația generală caracterizată de eliminarea de materii fecale  (scaune) de consistență crescută, țari, uscate, dificil de evacuat sau de eliminarea scaunelor de consistență normal, dar cu frecvență redusă (de obicei mai puțin de 3...

De ce sunt importante apa, fibrele și  mișcarea?
De ce sunt importante apa, fibrele și mișcarea?

Diverticulii colonului sunt mici buzunare laterale ce ies din conturul peretelui colic, prima descriere a acestora datând de la începutul secolului XIX. Ei pot fi solitari, dar mai adesea se grupează mai mulți diverticuli la nivelul unui segment al intestinului gros determinând boala care...