www.ziaruldeiasi.ro - toate stirile cu cuvintele cheie: dieta
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi
metalco

miercuri, 22.09.2021

Tag : dieta

Nutriție. Oul - un aliment aproape perfect

Nutriție. Oul - un aliment aproape perfect
Acestea sunt intrebari pe care pacientii mi le adreseaza frecvent, oul fiind un aliment pe care eu îl recomand destul de des in diete. Este adevarat, oul a fost mult timp un aliment controversat, uneori chiar contraindicat, din cauza colesterolului continut. Dar studiile din ultimii ani arata (...)
Citeste in continuare

Cum să rezistăm tentaţiilor alimentare nesănătoase

Cum să rezistăm tentaţiilor alimentare nesănătoase
   Concret ce puteti face pentru a rezista tentatiilor, în functie de situatia momentului? În primul rând sa respectati câteva reguli de baza legate de alimentatie:              - pastrati traditia celor (...)
Citeste in continuare

Importanța micului dejun

Importanța micului dejun
Haideti  sa vedem câteva dintre motivele pentru care nu ar trebui sa sarim peste micul dejun, ci dimpotriva sa ne bucuram de un mic dejun cât mai placut alaturi de întreaga familie. Organismul nostru are nevoie de nutrienti pentru a functiona corect, iar privarea de hrana l (...)
Citeste in continuare

18 sfaturi simple pentru pierderea in greutate fara infometare

18 sfaturi simple pentru pierderea in greutate fara infometare
Ai probleme de greutate? Vrei sa slabesti? Sau ai vrea sa pierzi cat mai multe kilograme intr-un timp cat mai scurt? Te afli in locul potrivit. Pregateste-te sa scazi in greutate fara infometare. Tristul adevar este ca ideile conventionale - mananca mai putin si mai des – nu functioneaza pe (...)
Citeste in continuare

Optiuni de remodelare corporala inainte de vacanta - liposuctia

Optiuni de remodelare corporala inainte de vacanta - liposuctia
Primavara este intotdeauna un sezon al dietelor, al numarului crescut de abonamente in centrele de fitness si al interventiilor chirurgicale de remodelare corporala. Dorinta comuna este aceea de a da jos kilogramele acumulate pentru iarna si pregatirea pentru vacanta mult asteptata de vara. Cui (...)
Citeste in continuare

Există o „dietă” pentru tiroidă?

Există o „dietă” pentru tiroidă?
Este o întrebare la care medicii endocrinologi au adesea de raspuns în cadrul consultatiei. Pacientii cu afectiuni tiroidiene sunt interesati sa înceapa o „dieta” care sa le îmbunatateasca starea de sanatate. Raspunsul la aceasta întrebare este: nu. Nu (...)
Citeste in continuare

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume, al patrulea an consecutiv

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume, al patrulea an consecutiv
Dieta Mediteraneana a fost desemnata cea mai buna dieta pentru probleme ale inimii, pentru diabetici si cea mai sanatoasa si usor de urmat. Numeroase studii au descoperit ca dieta mediteraneana poate reduce riscul de diabet, colesterol ridicat, dementa, pierderi de memorie, depresie si cancer de (...)
Citeste in continuare

Dieta macrobiotică: Cum se menţine în formă Gwyneth Paltrow la 40 de ani

Dieta macrobiotică: Cum se menţine în formă Gwyneth Paltrow la 40 de ani
Gwyneth Paltrow este cunoscuta pentru obsesia sa pentru un stil de viata sanatos, pe care l-a impus si copiilor ei. Consuma alimente proaspete si pune pret pe calitate, nu cantitate. Printre alimentele interzise în dieta tinuta de Gwyneth Paltrow se numara dulciurile, produsele lactate, suc (...)
Citeste in continuare

Dietele vegană şi vegetariană cresc riscul de accident vascular cerebral

Dietele vegană şi vegetariană cresc riscul de accident vascular cerebral
Persoanele care au adoptat dietele vegana si vegetariana prezinta o reducere cu 22- a riscului de boli de inima în comparatie cu cele care consuma carne, potrivit unei cercetari realizata la Universitatea Oxford. De asemenea, persoanele care manânca peste, dar nu si alte tipuri de carne (...)
Citeste in continuare

Dieta cu murături. Cum slăbești trei kilograme în trei zile

Dieta cu murături. Cum slăbești trei kilograme în trei zile
Castravetii mici, la greutatea de 37 g, au numai 4 calorii, dintre care 0,2 g de proteine si 0,5 g glucoza. O dieta cu varza murata nu tine mai mult de trei zile, însa te asigura ca slabesti mai bine de 2.5 kilograme. Varza murata combate retentia de apa, actionând ca un diuretic. (...)
Citeste in continuare

Un regim impus de medici era să o ucidă pe o copilă internată acum la Iași

Un regim impus de medici era să o ucidă pe o copilă internată acum la Iași
Adolescenta în vârsta de 14 ani care era în stare grava din cauza unui regim extrem de strict pe care l-a tinut timp de mai multi ani este acum într-o stare buna. Fata este internata la Spitalul de Copii „Sf. Maria“ din Iasi pentru un control, aceasta acuzân (...)
Citeste in continuare

Reguli care să te ajute să slăbeşti sănătos 6 kilograme în 6 săptămâni

Reguli care să te ajute să slăbeşti sănătos 6 kilograme în 6 săptămâni
Se întâmpla ca într-un timp foarte scurt sa depunem mai multa grasime pe ici, pe colo si totodata unele persoane încearca si spera ca tot într-un timp scurt sa scape de greutatea în plus. Pentru ca vacanta de vara bate la usa si pentru ca trebuie sa trecem cu brio (...)
Citeste in continuare

Dentiştii, tot mai puţini de la an la an, la Iaşi. Date oficiale: Au rămas mai puţin de jumătate

Dentiştii, tot mai puţini de la an la an, la Iaşi. Date oficiale: Au rămas mai puţin de jumătate
Acesta sa fie unul dintre motivele pentru care iesenii par a fi tot mai stirbi? Potrivit unor date furnizate de Institutul National de Statistica (INS) privind asigurarea populatiei cu personal medical, în anul 2016, la nivelul judetului Iasi figurau 1.272 de dentisti, iar la finalul anului 20 (...)
Citeste in continuare

Un caz care i-a uimit şi pe medici: Adolescentă pe moarte din cauza dietei

Un caz care i-a uimit şi pe medici: Adolescentă pe moarte din cauza dietei
Mama adolescentei povesteste ca totul a început de la vârsta de 10 ani, atunci când, dupa ce fiica ei a mâncat gogosi cu ciocolata, au început sa îi apara pe tot corpul pete rosii si umflate care provocau mâncarimi foarte mari. La început, medicul de f (...)
Citeste in continuare

Studiu: Dieta restrictivă caloric poate inversa diabetul de tip 2 timp de cel puţin doi ani

Studiu: Dieta restrictivă caloric poate inversa diabetul de tip 2 timp de cel puţin doi ani
Peste o treime (36-) dintre persoanele diagnosticate cu aceasta afectiune, care au urmat timp de cinci luni un regim strict cu ajutorul Serviciului National de Sanatate (NHS) se aflau înca în faza de remisiune 24 de luni mai târziu, potrivit celor mai recente rezultate ale unui stu (...)
Citeste in continuare

Despre dietă

Despre dietă
Parea, pur si simplu, tras prin inel, remodelat dupa calapodul adolescentei! Era însa, vizibil, deprimat. Mi-a spus, în treacat, ca tinuse un regim nou, cu rezultate semnificative. A sarit apoi la altceva, iar eu nu am îndraznit sa insist, din politete. Puteai deduce tacit ca, &ici (...)
Citeste in continuare

Dietă: Ingredientul miraculos care alungă oboseala și te ajută să slăbești

Dietă: Ingredientul miraculos care alungă oboseala și te ajută să slăbești
Cel mai des este utilizata în prepararea bauturilor proaspete si naturale, în batoane energizante si ca supliment alimentar natural, însa ar fi bine sa stii ca, administrata zilnic, spirulina este capabila sa îti redea vitalitatea si starea de sanatate optima. Spirulina ar (...)
Citeste in continuare

Medic nutriţionist: Cancerul poate fi prevenit prin intervenţii minore asupra modului de viaţă

Medic nutriţionist: Cancerul poate fi prevenit prin intervenţii minore asupra modului de viaţă
Potrivit acesteia, alimentele consumate pentru a preveni cancerul trebuie sa fie integrale, cât mai apropiate de felul în care le ofera natura, evitându-se cât mai mult aportul de produse alimentare procesate si zahar, în special fructoza procesata. Într-o decl (...)
Citeste in continuare

Studiu: Recomandarea micului dejun în dietele pentru slăbit ''ar avea efectul opus''

Studiu: Recomandarea micului dejun în dietele pentru slăbit ar avea efectul opus
În urma analizarii mai multor cercetari, s-a descoperit ca micul dejun nu ar ajuta la slabit si nu ar trebui recomandat ca o necesitate în cadrul unei strategii pentru eliminarea kilogramelor nedorite. Studii anterioare au sugerat ca micul dejun accelereaza metabolismul si îi po (...)
Citeste in continuare

Care sunt trendurile în nutriţie pentru 2019: postul intermitent, dieta keto sau mediteraneană

Care sunt trendurile în nutriţie pentru 2019: postul intermitent, dieta keto sau mediteraneană
Potrivit acesteia, o preocupare deosebita este alimentatia pentru sanatatea creierului, cea pentru descoperirea combinatiilor alimentare cu efect anti-îmbatrânire precoce si de mentinere a greutatii la un indice de masa corporala cât mai scazut. Concentrare mare va fi si pe alim (...)
Citeste in continuare

Medic nutriţionist: Secretul sănătăţii de fier? Postul intermitent

Medic nutriţionist: Secretul sănătăţii de fier? Postul intermitent
Potrivit acesteia, în ultimul deceniu postul intermitent a fost folosit ca o strategie pentru scaderea în greutate. Pe lânga rezultatele obtinute, s-a constatat ca el aduce si o serie de beneficii pentru sanatatate. Studiile privitoare la efectul acestui obicei de organizare a m (...)
Citeste in continuare

Fosta jucătoare franceză de tenis Marion Bartoli devine vegană

Fosta jucătoare franceză de tenis Marion Bartoli devine vegană
În mesajul postat, Bartoli a explicat ca s-a inspirat de la Lewis Hamilton, campionul mondial de Formula 1 anuntând în septembrie 2017 ca si-a motivat obiceiurile alimentare pentru a proteja planeta. Marion Bartoli a explicat ca nu mai suporta filmuletele în care se arata (...)
Citeste in continuare

Dieta pegan, noul trend din 2019. Ce ai voie să mănânci

Dieta pegan, noul trend din 2019. Ce ai voie să mănânci
De asemenea, el spune ca trebuie sa consumi multe fructe si legume, iar majoritatea grasimilor sa le iei din alune si seminte. Ouale, uleiul de peste si carnea sunt permise, dar doar daca provin din surse sustenabile. Hyman a afirmat ca, daca sunt urmate corect, atât dieta paleo cât si c (...)
Citeste in continuare

Dieta minune! Artistul Ionuţ Fulea a reuşit să slăbească 41 de kilograme

Dieta minune! Artistul Ionuţ Fulea a reuşit să slăbească 41 de kilograme
„Am intrat într-un proces. Aveam 120 de kilograme. Este foarte important sa descoperi acel moment si acea persoana care poate sa-ti schimbe viata. Am întâlnit acea persoana. Nu e suficient sa faci un program de nutritie, am fost la specialist. Trebuie sa-ti faca un control si (...)
Citeste in continuare

Studiu: O dietă bogată în carbohidraţi ajută la slăbit

Studiu: O dietă bogată în carbohidraţi ajută la slăbit
Carbohidratii complecsi contin în mod natural o cantitate importanta de fibre alimentare, ce se regasesc în alimentele din surse vegetale si ofera un plus de volum în cadrul dietei fara a aduce însa si un aport mai mare de calorii. Studiul, condus de organizatia nonprofit (...)
Citeste in continuare

O fostă studentă în Iaşi, ajunsă model în Italia, explică regimul ei de viaţă sănătoasă

O fostă studentă în Iaşi, ajunsă model în Italia, explică regimul ei de viaţă sănătoasă
Organismul ei s-a obisnuit cu disciplina unei alimentatii sanatoase, astfel ca acum nici nu mai poate mânca felurile de mâncare gustoase, dar grele, din Neamtul natal. „Aici în Italia am învatat sa mânânc mai sanatos, nu fiindca mi-a zis cineva, chiar s (...)
Citeste in continuare

S-a demonstrat ştiinţific: Dieta care prelungește viața

S-a demonstrat ştiinţific: Dieta care prelungește viața
Desi oarecum neclara în privinta continutului sau, dieta mediteraneana presupune un consum ridicat de peste, nuci, legume proaspete, ulei de masline si fructe. ''Este deosebit de important sa cunoastem ce fel de instrumente detinem în prezent pentru a face fata acestui proces (...)
Citeste in continuare

Ce recomandă Carmen Brumă să mănânci când ţi se face foame seara

Ce recomandă Carmen Brumă să mănânci când ţi se face foame seara
De regula, cel mai indicat e iaurtul. Carmen Bruma, care are mare grija de alimentatia ei, le-a dezvaluit fanilor virtuali la ce gustare apeleaza, chiar si la ore târzii, atunci când i se face foame. "Ce manânci când ti se face foame la ore nepotrivite (e o gustare, n (...)
Citeste in continuare
stiri de la 1 la 28 din 173
<<<123456>>>

Ultima ora

editorial

AUKUS: o ofertă de nerefuzat

Lucian DÎRDALA

AUKUS: o ofertă de nerefuzat

Este greu de crezut că relaţia instituţională a UE cu Australia va rămâne aceeaşi, în condiţiile în care Franţa ar putea bloca în Consiliu viitorul acord de liber schimb, aflat în faza finală a negocierilor.

Filmuletul zilei

opinii

Lecţia 9/11

Florin CÎNTIC

Lecţia 9/11

Deşi, pentru români, 11 septembrie ar fi trebuit să rămână în istorie drept data cuceririi Plevnei (în 1877), noi nu vom putea uita, totuşi, ziua de 11/09 a anului 2001. Poate nu ar fi rău să medităm la sângeroasa lecţie care a fost servită atunci lumii civilizate.

După liceul militar

Radu PĂRPĂUȚĂ

După liceul militar

... Am venit cu coada între picioare de la liceul militar. Am pierdut un an. De ce? S-a întâmplat aşa (dar eu nu cred că s-a întâmplat, am aproape convingerea că a fost premeditat, să mă înveţe minte să nu mă mai retrag de la măreţul liceu) pentru că s-a întârziat cu trimiterea situaţiei mele la învăţătură de la liceul milităros. În aceste condiţii, directorii de la liceele din Iaşi nu au acceptat să mă înscriu. Tata a încercat la mai multe licee - nimic.

Rarităţi la Festivalul „George Enescu”

Alex VASILIU

Rarităţi la Festivalul „George Enescu”

Concertele ordonate vineri, sâmbătă, duminică şi luni au prilejuit audiţii unice pentru că opus-urile prezentate ajung extrem de rar sau nu ajung deloc pe scenele noastre de concert. Un prim argument a aparţinut ansamblului Les Dissonances, avându-l ca dirijor şi solist la vioară pe David Grimal.

pulspulspuls

Una vorbeşte la Bucale, alta gavareşte pentru noi în târg...

Una vorbeşte la Bucale, alta gavareşte pentru noi în târg...

Dom’le, oare ce mănâncă, ce bea, sau poate ce fumează dom’ premare Mihăiţă de le serveşte cu atâta nonşalanţă prin interviuri din afara Iaşului încât îngheaţă apele, nu alta, dar parcă îi ia şi pe toţi de gogomani, imaginându-şi că nu ştie lumea ce şi cum? 

Caricatura zilei

George, prietenul paharului

Editia PDF

Vremea in Iasi

Curs valutar

Horoscop

Berbec
Leuleu
Sagetatorsagetator
Taurtaur
Fecioarafecioara
Capricorncapricorn
Gemenigemeni
Balantabalanta
Varsatorvarsator
Racrac
Scorpionscorpion
Pestipesti
CALCULEAZA Ascendent, Compatibilitate si Zodii

Bancul zilei

- Ioane, ce tot strâmbi din nas la sarmalele mele? Nu sunt bune? - Ba da, Marie, sunt bune, dar toti ceilalti din sala de (...)

Linkuri sponsorizate

Parteneri

Alte publicatii

    Fotografia zilei

    casa in rediu

        Intrebarea zilei

        Sute de persoane au ieșit în stradă pentru a protesta împotriva resticțiilor legate de COVID. Care ar trebui să fie pasul următor?

        vezi raspunsuri
        •  

        Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.