Articole cu eticheta dieta

Citiți versiunea integrală a Ziarului de Sănătate, numărul 36 Evenimentul a fost structurat pe trei module care s-au axat pe aprofundarea noțiunilor de nutriție și dietetică aplicabile în domenii precum neurologia, nefrologia și în patologiile asociate cu infertilitatea. „Lucrările...

Citiți versiunea integrală a Ziarului de Sănătate, numărul 32 Specialiștii consultați de „Ziarul de Sănătate” spun că este nevoie de ambele componente: atât un efort alimentar, cât și o modificare a comportamentului pe termen lung. Ne-am uitat și asupra celor mai la modă diete...

Citiți versiunea integrală a Ziarului de Sănătate, numărul 32 O dietă personalizată, urmată după sfaturile unui specialist, poate ajuta la o scădere ponderală sănătoasă și pe termen lung. Dieta disociată Dieta disociată s-a bucurat o de popularitate destul de mare într-o...

Citiți versiunea integrală a Ziarului de Sănătate, numărul 32 Oana Dumitrașcu, nutriționist dietetician autorizat, a spus că dieta mediteraneeană se concentrează pe alimente integrale, minim procesate. „Fructele și legumele sunt componente esențiale ale dietei mediteraneene,...

Citiți versiunea integrală a Ziarului de Sănătate, numărul 32 Oana Roșu, nutritionist dietetician autorizat, a atenționat că nu toate dietele beneficiază de studii științifice solide. Unele se bazează pe studii limitate sau pe concepte populare fără dovezi concrete, în timp ce...

Citește integral ediția nr. 27 a Ziarului de Sănătate Conform www.canceruldesan.ro, sunt peste 12.000 cazuri noi în fiecare an. O femeie din opt care atinge vârsta de 85 de ani va dezvolta cancer de sân. Statisticile realizate în cadrul studiilor privind cancerul la sân arată că la...

Citiți aici integral Ziarul de Sănătate nr. 16 - Este clar că atunci când temperaturile sunt foarte ridicate, trebuie să gestionăm complet diferit multe lucruri din viața noastră, inclusiv la nivel alimentar. Mâncăm la fel pe căldură decât o facem atunci când este răcoare? De ce...

De ce merită să creezi o rutină de antrenament? Dacă îți începi aventura cu sala, probabil speri că exercițiile vor aduce rapid rezultatele dorite. Totuși, depinde de mai mulți factori, cum ar fi angajamentul și regularitatea. De mare importanță este și planul de antrenament pentru...

Citiți aici integral ediția Ziarul de Sănătate nr. 6 Adina Rusu, dietetician autorizat, președinte Colegiul Dieteticienilor Iași: „Da, la orice vârstă putem slăbi. Faptul că vă doriți acest lucru este primul pas. Următorul pas este să puneți în aplicare acest deziderat. Pentru...

„Aceste descoperiri sporesc gradul de conștientizare cu privire la impactul dietei și al controlului greutății în gestionarea riscului de cancer”, spune principalul autor al noului studiu, farmacologul Li Ren Kong de la Cancer Science Institute din Singapore. „Am început studiul cu...

Fostul lider FSN, PDSR și PSD consumă frecvent un aliment foarte sănătos, dar costisitor. Iliescu este adeptul unui regim biochimic. Cel care i-a făcut dieta este nutriționistul Ion Pop Blaga. „Nu văd o altă alimentație decât cea asistată biochimic, prin care proteinele, glucidele...

În lupta împotriva kilogramelor nedorite, alimentația joacă un rol crucial. Însă, atunci când ne aflăm într-un proces de slăbire, ne confruntăm cu o dilemă: cum putem să ne bucurăm în continuare de gustări delicioase, dar sănătoase, care să ne ajute să ne menținem în...