
Sănătate
Pastila de sănătate - Moderația, caracteristica esențială a unei vieți sănătoase
17.04.2025
În multe culturi și religii, postul este considerat o metodă de purificare a minții și a corpului, acesta având durată variabilă și impunând anumite reguli de alimentație și comportament. Pe de o parte, restricțiile alimentare pot avea beneficii pentru sănătate, precum scăderea inflamației, reglarea glicemiei și a colesterolului și normalizarea valorilor tensiunii...