Articole cu eticheta Petronela Nechita

Medic de la Institutul „Socola
Medic de la Institutul „Socola" din Iaşi: Mâncatul a devenit pentru mulţi o metodă de evadare şi relaxare

Este esenţial să subliniem, spune aceasta, că, pe măsură ce devenim mai conştienţi de nevoile noastre personale - fie că este vorba despre odihnă, plimbări în natură, activităţi sportive sau lectură - şi învăţăm cum să le satisfacem adecvat, tendinţa de a recurge la diverse alimente ca formă de consolare sau recompensă scade semnificativ. „Oamenii trebuie să mănânce...