Articole cu eticheta zahar

10 alimente dulci fără zahăr care îți taie pofta de dulce când ești la dietă de slăbire (P)
10 alimente dulci fără zahăr care îți taie pofta de dulce când ești la dietă de slăbire (P)

Pentru cei care urmează regimuri cu restricție de carbohidrați, precum dieta Atkins, găsirea alternativelor dulci fără zahăr devine esențială. Aceasta se bazează pe controlul nivelului de insulină și pe stabilizarea glicemiei, astfel încât organismul să ardă mai eficient grăsimile în loc să le depoziteze. Iar alegerea unor alimente dulci naturale, dar cu indice glicemic...

Este afectat creierul de dieta junk food?
Este afectat creierul de dieta junk food?

Un nou studiu preclinic, condus de cercetători de la Universitatea California de Sud (USC) pe șobolani care s-au ospătat cu o dietă bogată în grăsimi și zahăr, ridică posibilitatea ca o astfel de dietă plină de junk food (mâncare nesănătoasă) la adolescenți să perturbe capacitatea de memorare a creierului pentru o perioadă lungă de timp. „Ceea ce observăm nu doar în...