Care este nivelul optim de colesterol pe grupuri de vârstă
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi

duminica, 23.01.2022

Care este nivelul optim de colesterol pe grupuri de vârstă

GALERIE
colesterol
  • colesterol
- +

Nivelul de colesterol variaza in functie de varsta, greutate si sex. De-a lungul timpului, corpul unei persoane tinde sa produca mai mult colesterol, ceea ce inseamna ca adultii trebuie sa isi verifice nivelul de colesterol in mod regulat, o data la 4 ani, noteaza medicalnewstoday.com.

Colesterolul se imparte in trei categorii:

- colesterol LDL sau “colesterol rau”

- colesterol HDL sau “colesterol bun”

- colesterolul total

Pentru majoritatea oamenilor problema principala o reprezinta echilibrarea nivelului celor trei tipuri de colesterol din organism. In timp ce nivelul de colesterol total si colesterol LDL trebuie sa aiba valori scazute, nivelul ridicat de colesterol HDL poate oferi o protectie organismului uman ce se afla in curs de dezvoltare a unor boli de inima, luptand inclusiv impotriva infarctului miocardic si a accidentului vascular cerebral.

Cum variaza nivelul de colesterol in functie de varsta?

Nivelul celor trei tipuri de colesterol au tendinta sa creasca odata cu inaintarea in varsta si, de aceea, medicii ne recomanda sa luam din timp masuri de precautie pentru a preveni cresterea colesterolului la o varsta inaintata, in caz contrar nivelul ridicat de colesterol va fi mult mai greu de tratat.

La copii nivelul de colesterol este in general scazut, in cazul acestora fiind recomandata verificarea nivelului de colesterol de cel mult doua ori inainte de a implini 18 ani. Cu toate acestea, in cazul in care copiii au un factor de risc pentru un nivel crescut de colesterol, acestia trebuie sa fie monitorizati frecvent.

De obicei, barbatii tind sa aiba un nivel mai ridicat de colesterol pe tot parcursul vietii, spre deosebire de femei, desi nici acestea nu sunt ferite de un nivel crescut de colesterol, aceste cresteri fiind inregistrate cel mai adesea la menopauza.

Nivelul de colesterol pe grupuri de varsta

Adultii

In mod normal, nivelul de colesterol in limite normale nu variaza foarte mult in randul adultilor. Nivelul colesterolului total mai mic de 200 miligrame pe decilitru fiind limita acceptata pentru un nivel bun, in timp ce valorile de peste 240 de mg/dL sunt considerate ridicate.

Nivelul de colesterol LDL trebuie sa fie mai mic de 100mg/dL, desi un nivel de colesterol LDL de pana la 129mg/dL este acceptabil in randul persoanelor fara probleme de sanatate.

Nivelul de colesterol HDL trebuie pastrat ridicat. Acesta reprezinta un factor de risc atunci cand scade de 40mg/dL, nivelul optim fiind cel de minim 60mg/dL.

Copiii

Un interval acceptabil de colesterol total pentru copii este mai mic de 170 mg/dL, iar limita de sus variaza de la 170 la 190 mg/dL, orice valoare de peste 200 de miligrame pe decilitru fiind considerata factor de risc ridicat.

Nivelul de colesterol LDL al unui copil trebuie sa fie mai mic decat cel al adultilor, intervalul optim de colesterol fiind cel de pana in 110 mg/dL. Orice valori trecute de intervalul 110-129 mg/dL sunt considerate ridicate.

Cea mai buna recomandare pentru mentinerea colesterolului sub control, atat pentru copii si adolescenti, cat si pentru adulti, este adoptarea unui stil de viata activ si sanatos. Acesta include respectarea unui program alimentar sanatos si adoptarea unui program de exercitii fizice regulate, iar in cazul adultilor cu probleme de sanatate se poate apela si la tratamentul medicamentos ce ajuta la reducerea nivelului de colesterol din organism.

HotNews.ro

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Avem selecţioner!

Nicolae GRECU

Avem selecţioner!

Dinspre conclavul de la „Casa Fotbalului” se iţesc dâre de fum alb, numai că cine e alesul rămâne un mister.

Filmuletul zilei

opinii

Seimeni (XVI). Instaurarea regimului comunist: colhozul, geaceul, ceapeul (4)

Eugen MUNTEANU

Seimeni (XVI). Instaurarea regimului comunist: colhozul, geaceul, ceapeul (4)

Autorul prezintă în continuare procesul rapid de dispariţie a ţărănimii prin colectivizarea comunistă a agriculturii, aşa cum l‑a perceput în propria copilărie.

Din bucătăria rugăciunii

pr. Constantin STURZU

Din bucătăria rugăciunii

Sfântul Sinod al Bisericii Ortodoxe Române a consacrat 2022 ca fiind "Anul omagial al rugăciunii în viaţa Bisericii şi a creştinului” şi "Anul comemorativ al sfinţilor isihaşti Simeon Noul Teolog, Grigore Palama şi Paisie de la Neamţ”. De fapt, şi când vorbim despre sfinţii isihaşti, tot despre rugăciune vorbim. Adică despre ceea ce ne orientează spre Dumnezeu.

Economia, ştiinţă sau pseudoştiinţă?

Aurelian-Petruș PLOPEANU

Economia, ştiinţă sau pseudoştiinţă?

„Când teoria matematică este arbitrul suprem al adevărului, devine dificil să vedem diferenţa dintre ştiinţă şi pseudoştiinţă. Rezultatul sunt oameni precum judecătorul din procesul lui Evangeline Adams sau Fiul Raiului din China antică, care au încredere în exactitatea matematică a teoriilor fără a lua în considerare performanţele lor - care confundă matematica cu ştiinţa, raţionalitatea cu realitatea.” (Levinovitz, 2016)

pulspulspuls

Atenţiune, atenţiune! Ta-ra-ram, ta-ra-ram: iaca noua împărţeală a dregătoriilor moldave!

Atenţiune, atenţiune! Ta-ra-ram, ta-ra-ram: iaca noua împărţeală a dregătoriilor moldave!

Veşti noi pe astăzi, stimaţi telespectatori, multe “bombă”, despre noua împărţeală de posturi de şefi regionali din Moldova, la instituţiunile ce au sediul, multe din ele, taman la Iaşi. 

Caricatura zilei

Fără certificat verde în UK

Editia PDF

Bancul zilei

Doi tipi, amândoi casatoriti, stau de vorba: – Nu stiu ce sa ma mai fac! De câte ori vin acasa, dupa ce am ba (...)

Parteneri

Alte publicatii

    Intrebarea zilei

    Implementarea benzii unice pentru mijloacele de transport în comun pe toată lungimea șoselei Nicolina, o apreciați ca fiind benefică fluidizării traficului din zonă?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.

    X