Motivul principal care determină apariţia diabetului nu este zahărul. Informații date de medicul Delia Reurean Pintilei
anunturi
Eurotrip
grandchef
anunturi
Bolta rece
anunturi

miercuri, 08.12.2021

Motivul principal care determină apariţia diabetului nu este zahărul. Informații date de medicul Delia Reurean Pintilei

GALERIE
diabet
  • diabet
- +

Diabetul este o afecțiune care a devenit în ultimii ani extrem de răspândită. Peste 100 de milioane de americani au această problemă de sănătate, inclusiv vedete precum Halle Berry, Tom Hanks și Nick Jonas. De fapt, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni din Statele Unite, iar numărul este în creștere.

 La nivel mondial una din 10 persoane are diabet. Patru din cinci adulți cu diabet trăiesc în țări cu venituri medii-mici. În România prevalența este raportată la 11 %. Toată lumea știe că diabetul este asociat cu zahărul. De altfel, boala se numește „diabet zaharat”. Are logică. Dar specialiștii spun că nu e doar asta.

Ce este diabetul?

Diabetul apare atunci când glicemia - sau zahărul din sânge - este prea mare. Glicemia este sursa primară de energie a organismului și este derivată din alimentele pe care le consumi. Introduceți insulina: un hormon produs de pancreas. „Endocrine Web” arată că „insulina este adesea descrisă ca o cheie, care deblochează celula pentru a permite zahărului să intre în celulă și să fie folosit pentru energie”. Dar uneori corpul nu produce suficientă insulină – sau deloc – sau pur și simplu nu o folosește bine. ”Ceea ce se întâmplă atunci este că glucoza rămâne în sânge și nu ajunge la celule, determinând acumularea glucozei în sânge, crescând nivelul de zahăr din sânge. A avea prea multă glucoză în sânge poate provoca probleme de sănătate semnificative. Există mai multe tipuri de diabet: tip 1, tip 2, gestațional, dar și altele. Exiștă și valori de graniță numite prediabet. Deși fiecare este distinct, toți au aceleași probleme de bază cu zahărul din sânge. Diabetul de tip 1 și de tip 2 și alte tipuri sunt afecțiuni cronice. Prediabetul este un precursor al diabetului cronic, iar diabetul gestațional se rezolvă adesea de la sine după nașterea copilului, dar femeile care au avut diabet gestațional rămân în urmărire, fiind la risc de a dezvolta diabet mai târziu în viață”, explică dr. Delia Reurean Pintilei, medic primar Diabet, Nutriție și Boli Metabolice.

Ce se întâmplă dacă ai diabet?

Deci, ce se poate întâmpla dacă corpul nu este capabil să folosească corect glucoza pentru a produce energie? Cele două tipuri principale de diabet – tip 1 și tip 2 – au semne de avertizare similare, deși cu tipul 1, debutul simptomelor poate fi brutal, apărând în câteva zile sau săptămâni și tind să fie mai sever. Potrivit Asociației Americane de Diabet, este posibil să aveți urinare frecventă, un semn că rinichii dvs. încearcă să elimine excesul de zahăr din sânge. ”Urinarea frecventă este prima, urmată de setea extremă, deoarece corpul devine deshidratat din cauza pierderii de apă prin urină. În aceeași ordine de idei, lipsa lichidului din corp vă poate produce uscăciunea gurii și mâncărimi ale pielii. De asemenea, este posibil să simțiți o foame crescută sau să aveți o pierdere neașteptată în greutate din cauza incapacității corpului de a obține suficientă energie din alimentele pe care le consumați. Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge, târziu în timp, pot afecta fluxul sanguin și pot provoca leziuni ale nervilor, ceea ce face vindecarea dificilă – tăieturile sau rănile cu vindecare lentă sunt un alt semn de avertizare pentru diabet. Nu în ultimul rând, infecțiile frecvente cu ciuperci la niveulu organelor genitale, atât pentru bărbați, cât și pentru femei sunt un alt simptom distinctiv al diabetului, datorat ciupercii care se hrănește cu excesul de zahăr din sânge”, a mai precizat Dr. Reurean Pintilei.

Cum ştiu că am diabet?

Simptomele variază de la o persoană la alta și, de asemenea, de cât de mult este crescută glicemia. Potrivit NIH, simptomele diabetului de tip 1 pot începe rapid, uneori în doar câteva săptămâni. Cu diabetul de tip 2, simptomele se dezvoltă adesea mai lent, de-a lungul mai multor ani, iar pentru unii pot fi atât de ușoare încât nu sunt vizibile. De fapt, mulți oameni cu diabet zaharat de tip 2 nu au simptome și află că au boala doar atunci când dezvoltă probleme de sănătate legate de diabet, cum ar fi sete crescută și urinare frecventă sau probleme cardiace. Diabetul de tip 1 poate apărea la orice vârstă, la oameni de toate rasele, formele și dimensiunile – și reprezintă 10% din toate cazurile de diabet conform NIH. Totuși, apare cel mai frecvent la persoanele de origine europeană. Acest tip de diabet apare atunci când sistemul imunitar atacă și distruge celulele beta producătoare de insulină ale pancreasului. Cercetătorii nu știu exact ce cauzează diabetul de tip 1, dar cred că o combinație de factori genetici și de mediu, cum ar fi anumite virusuri obișnuite din copilărie, pot declanșa boala.

”Diabetul de tip 2 este cea mai frecventă formă de diabet, afectând între 90 și 95% dintre persoanele cu această afecțiune, conform CDC. Este adesea precedată de o perioadă de prediabet, când există o oportunitate mai mare de a opri progresia bolii. Atât factorii de stil de viață, cât și genele joacă un rol în dezvoltarea diabetului de tip 2. Dacă aveți istoric familial al afecțiunii, aveți un risc mai mare de a dezvolta diabet. Inactivitatea fizică, excesul de greutate sau obezitatea, ei bine aceștia sunt, de asemenea, factori de risc majori pentru dezvoltarea diabetului de tip 2”, a mai adăugat dr. Delia Reurean Pintilei. Diabetul gestațional este o formă a bolii care se dezvoltă în timpul sarcinii și este determinată de modificări hormonale, precum și de factori genetici și de stil de viață. Hormonii produși de placentă contribuie la rezistența la insulină în ultimele trimestre - acest lucru se întâmplă tuturor femeilor, dar unele nu pot produce suficientă insulină suplimentară pentru a compensa și dezvolta diabetul gestațional. Excesul de greutate sau obezitatea crește riscul acestei afecțiuni.

Deci, care este cauza principală?

În concluzie, nu este zahărul. Nivelul ridicat de zahăr din sânge este un simptom, nu cauza a diabetului. Cauza principală a diabetului zaharat este incapacitatea corpului de a răspunde normal la insulina. Drumul către diabet este pavat cu mulți factori care contribuie, iar unii scapă de sub control. În ceea ce privește cea mai comună formă de diabet de tip 2, puteți face multe pentru a preveni boala. ”Faceți mișcare. Un stil de viață sedentar este acum văzut ca un risc semnificativ pentru sănătate. Mers pe jos, dans, orice care vă place, doar asigurați-vă că faceți mișcare. Mâncați sănătos. Ați mai auzit-o, o veți auzi din nou: ești ceea ce mănânci. O dietă bogată în carbohidrați este mai probabil să vă crească glicemia, așa că reduceți pâinea, pastele, berea, orezul și cartofii, dulciurile și sucurile, chiar și cele de fructe consumate în exces. O regulă generală recomandată de Eat This, Not That! (și Asociația Americană a Inimii): Mâncați alimente colorate. Portocaliu (morcovi, ardei gras). Roșu (căpșuni, zmeură). Verde (toate verdețurile de la broccoli la kale până la mazăre). Albastru (afine, mure). Păstrați-vă greutatea în limite normale. Dacă vă confruntați cu pierderea în greutate, consultați medicul și cereți o trimitere la un nutriționist”, a concluzionat medicul. 

© Drepturi de Autor (Copyright) - Acest articol este proprietatea Ziarul de Iasi (www.ziaruldeiasi.ro) si este protejat de Legea dreptului de autor si drepturilor conexe (8/1996). Preluarea acestui articol se poate face, potrivit reglementarilor in vigoare, doar în limita a maximum 500 de caractere, urmate obligatoriu de un link directionat catre acest articol! Orice incalcare a acestor prevederi va fi supusa procedurilor pentru intrarea in legalitate si recuperarea daunelor.

Ultima ora

editorial

Întâlnire online între democraţii

Lucian DÎRDALA

Întâlnire online între democraţii

Deocamdată, administraţia Biden nu doreşte decât să reafirme leadership-ul american în spaţiul pe care mass media încă îl numeşte „lumea liberă”. Este greu de crezut că, în acest moment, Statele Unite au capacitatea ori dispoziţia să exercite presiuni semnificative asupra participanţilor mai puţin merituoşi, şi cu atât mai puţin asupra statelor neinvitate la summit, cum ar fi Turcia.

Filmuletul zilei

opinii

Identităţi în oglindă (II)

Florin CÎNTIC

Identităţi în oglindă (II)

Nimic mai firesc cu ocazia Zilei Naţionale decât o discuţie despre ce înseamnă „să fii român”. Evreu român.

Istoria (sau isteria) unui boxer

Radu PĂRPĂUȚĂ

Istoria (sau isteria) unui boxer

Era pe vremea lui Ceaşcă un boxer sas pe care-l chema Stumpf, ne spunea Ghiţă Mutu din plutonul nostru Ghiţă intrase la facultatea de textile de la Cisnădie, de unde ştia povestea cu Stumpf, care era de fel de pe acolo. 

Ministere „croite” şi răscroite

Nicolae CREŢU

Ministere „croite” şi răscroite

Mai mult decât oriunde altundeva, cel puţin pe aici, prin Europa, la noice declară „liderii” politichiei trebuie dat „la întors”, pe reversul de biată, mai dosnică, retorică a asigurărilor „liniştitoare” puse în circulaţie publică, mediatică. 

pulspulspuls

Iaca ce aranjamente mai pun la cale nea Măricel şi mister Ciorăpel!

Iaca ce aranjamente mai pun la cale nea Măricel şi mister Ciorăpel!

Pentru că tot am deschis ieri pârtia din acest sezon de iarnă cu ce se mai vorbeşte în lumea halatelor albe ca zăpada din târg, povestindu-vă cum s-a bătut palma ca mister Bazil Usturoi să rămână şef acolo unde est, şi pentru că vine vorba aşa de rar despre treburile astea extra-Covid din domeniu, am zis că numai bine să vă mai spunem una scurtă dar vioaie pe azi, că tot e miercuri, zi de post fără nicio dezlegare, nici la peşte, nici la vin sau undelemn. 

Caricatura zilei

Degetelezare

Editia PDF

Bancul zilei

- "Pentru o digestie buna beau bere. Daca nu am pofta de mâncare, beau vin alb. Daca am tensiunea scazuta, beau vin ros (...)

Parteneri

Alte publicatii

    Intrebarea zilei

    Implementarea benzii unice pentru mijloacele de transport în comun pe toată lungimea șoselei Nicolina, o apreciați ca fiind benefică fluidizării traficului din zonă?

    vezi raspunsuri

    Copyright 2006-2020 © Ziaruldeiasi.ro Toate drepturile rezervate.