Atentie la ce mincam daca dorim o fata frumoasa

Fie ca aceste toxine se elimina prin acnee, furunculi sau prin transpiratie, este bine sa stim ca de multe ori daca avem o dieta ingrijita atunci aceste neplaceri scad.

Inclusiv petele pe care ficatul le "scoate" pe piele vor disparea. Avind in vedere acest lucru iata ce alimente ajuta epiderma sa arate sanatoasa si tinara.

Pentru tenul gras

Substanta magica este "biotina" pe care o gasim in soia, nuci, drojdie de bere si in produsele integrale. Galbenusul de ou este cel mai bogat in aceasta substanta insa trebuie folosit cu masura, deoarece contine colesterol.

In cazul pielii descuamate

Dupa o cura de o saptamina cu bere rezultatele incep sa apara. Aceasta cura o puteti face astfel: in fiecare seara o jumatate de bere din care jumatate din cantitate se bea iar cu cealalta jumatate se fac tamponari usoare ale fetei. De asemenea inainte de tratament se pot face curatiri  de tipul gomajului cu tarite sau faina de porumb.

Pentru tenul uscat

Pielea uscata poate fi hranita alimente care contin albumina: peste, soia, kiwi si citrice – bogate si in vitamina C sau suc de paducel si catina.