Caută 
3 MIN
De fiecare data cand ne uitam in „ograda vecinului" avem impresia ca totul merge mai bine acolo: relatia pare fara certuri, se lauda ca fac sex mai des si niciunul dintre ei nu pare plictisit de moarte de partener. Adevarul e ca cei din jurul nostru nu sunt nici mai fericiti, nu duc nici vieti mai usoare sau mai bogate decat ale noastre. Sunt doar mai constienti de efectele pe care stresul si rutina le pot avea asupra unei relatii.
Indragostiti-va unul de celalalt din nou!
Totul e usor si placut la inceputul unei relatii, atunci cand nu exista niciun motiv pentru ca cei doi sa simta presiuni sau sa aiba impresia ca fac vreun efort in privinta acestei. E important sa luati decizia constienta de a va pastra relatia de dragoste si de a va mentine cat mai mult in aceasta stare. Si da, asa cum se spune, pofta vine mancand chiar si atunci cand este vorba de dragoste!
Puneti accentul pe momentele frumoase!
Incearca sa iti tratezi partenerul ca si cum ati fi la inceputul relatiei, cu aceeasi grija si aceeasi consideratie. Fa o mica lista a tuturor lucrurilor care v-au incantat pe amandoi la inceputul a relatiei si adauga lucruri care crezi ca v-ar putea bucura si fa tot posibilul sa refaci acele momente.
Fa-ti partenerul sa se simta iubit!
E foarte important sa ii trezesti partenerului tau sentimentul ca poate discuta orice cu tine si ca nu exista lucruri pe care sa ti le poata marturisi, astfel incat sa nu il judeci sau sa nu il ataci in niciun fel. Da, asta inseamna sa nu uiti sa il lauzi, sa ii reamintesti motivele pentru care il iubesti, pentru ca micile gesturi pot provoca sentimente extrem de puternice.
Nu lua decizii de una singura
E tentant sa iei unele decizii rapid, de una singura. Dar incearca sa afli mereu si parerea partenerului tau si sa luati impreuna decizii despre lucrurile mici sau mai mari. Fii mereu dispusa sa faci mici compromisuri!
Fii prezenta!
Ai mii de ganduri, faci mai multe lucruri in acelasi timp si nu te poti concentra? E simplu sa iti pierzi din vedere partenerul atunci cand exista multe lucruri pe care vrei sa le faci. Fa-ti un obicei din a te concentra asupra partenerului atunci cand petreceti catva timp impreuna.
Nu te neglija
Crezi ca te iubeste oricum ai arata si oricat de putin ai avea grija de tine? Poate ca da, dar de ce nu ai dori sa acorzi la fel de multa importanta infatisarii tale ca atunci cand erati la inceputul relatiei? Conteaza mult sa fii in forma si sa arati bine!
Mariti-va compatibilitatea!
Cuplurile aflate in perioade dificile incearca sa se concentreze asupra diferentelor dintre parteneri si dintre felul in care vad viata, in timp ce oamenii fericiti vad asemanarile si apreciaza deosebirile. Incearca sa vezi ambele parti si faceti cu randul atunci cand vine vorba de lucruri pe care vreti sa le faceti diferit, cedand fiecare cate putin.
El e de vina la fiecare cearta?
Incearca sa nu apelezi la critici si la acuzatii de fiecare data cand esti suparata sau cand aveti o cearta. E mai simplu sa le faceti fata cu mai putini nervi si mai multa intelegere. V-ar ajuta, spun specialistii, daca ati avea discutii serioase stand unul alaturi de celalalt si eventual tinandu-va de mana sau atingandu-va si incercand sa vezi partea amuzanta a fiecarei situatii.
Planuiti momentele romantice!
Spontaneitatea e foarte frumoasa atunci cand vine vorba de teorie, dar in practica nu e mai niciodata usor sa va coordonati. Asa ca ia o decizie inteleapta si planuiti momentele pe care vreti sa le petreceti impreuna.
Ai o imaginatie prea bogata?
Nu incerca sa inlocuiesti lucrurile pe care nu le stii despre partenerul tau cu lucruri pe care le sau banuiesti sau pe care ti le imaginezi. Asa ca, de fiecare data cand iti inchipui ceva, intreaba-l daca e adevarat sau nu!
Invata sa te certi corect!
Nu lasa ca problemele sa treaca nerezolvate! Obisnuiti-va sa va faceti timp pentru a discuta despre ceea ce va doare sau supara, dar incearca sa iti amintesti sa nu va acuzati sau criticati prea mult. (Realiatea.net)
Îți recomandăm
