Tehnicile care folosesc imaginatia, medicamente fara contraindicatii

Bolile sint de cele mai multe ori perturbatii ale echilibrului energiei vitale. Procesul de vindecare presupune restabilirea echilibrului in organism. Autovindecarea este un proces natural, datorat unor capacitati latente care pot fi folosite si in mod constient. Aceasta presupune incredere in fortele proprii, vointa, imaginatie, exercitiu. Impreuna, prin autovindecare, pot imbunatati starea sufleteasca, procesele energetice ale organismului intr-un cuvint aduce echilibrul in fiinta.

O metoda simpla de utilizare a imaginatiei creatoare in scopul imbunatatirii starii de sanatate, a performantelor fizice si psihice este vizualizarea sau crearea de imagini cu ochii mintii. In mod firesc, gindim in imagini. De aceea vizualizarea poate functiona la nivel mental, fizic, emotional si spiritual.

Cum folosim imaginatia?

Pentru a patrunde in lumea imaginatiei noastre avem nevoie de un spatiu placut, linistit si de singuratate. Muzica preferata poate fi folosita pentru a crea atmosfera favorabila pentru a ne auzi si vedea gindurile.

Relaxati, cu ochii inchisi, incercati sa faceti liniste in gindurile dumneavoastra. Creati mental o foaie mare si goala de hirtie. Alaturi creati creioane, pensule, acuarele care au totdeauna forma, marimea si culoarea perfecta.

Ginditi-va la ceva placut inimii dumneavoastra. Senzatia generata data de aceste ginduri poate avea o culoare. Folositi aceasta culoare pentru a desena orice doriti. Puteti realiza tabloul perfect sau puteti retusa mental orice imperfectiune. Daca la inceput nuanta folosita este inchisa, incercati sa-i oferiti mai multa caldura, lumina, stralucire.

Pentru unii acest exercitiu pare imposibil de realizat, insa cu perseverenta ei pot ajunge sa execute acest exercitiu usor. Nu trebuie fortat in nici un fel. Pentru altii, foaia de hirtie poate fi un ecran cu imagini in miscare. Vizualizarea poate fi folosita si pentru a spori calitatea unei activitati ce urmeaza a fi desfasurata.

Cum folosim ecranul mental pentru a spori stima de sine

Foarte multi artisti, sportivi folosesc vizualizarea pentru a exersa mental fie o piesa muzicala, fie un exercitiu fizic de mare precizie. Insa ecranul mental poate fi folosit si pentru a imbunatati o activitate sau chiar starea de sanatate, pentru a gasi rezolvarea unor probleme. Acest lucur se poate realiza astfel: pe ecranul mental (alb) se poate proiecta imaginea noastra. Mai intii incercati sa va priviti in oglinda, memorati detaliile fetei. Exersati pina reusiti sa va vizualizati propria imagine pe ecranul mental. Faceti sa dispara imaginea prezenta si inlocuiti-o cu o imagine noua care sa corespunda dorintei dumneavoastra. Imaginati-va cit mai multe detalii: talia, buna dispozitie, de ce nu? fericirea, sanatatea. Simtiti, savurati fericirea, starea de bine, multumirea.

Vindecare cu ajutorul imaginatiei

Exista cazuri in care un om care a aprofundat aceasta tehnica, vizualizind organele afectate de boala, a creat mental medicamentul perfect pentru vindecarea acelui organ, l-a administrat in modul ideal necesar vindecarii si a reusit sa-si imbunatateasca starea de sanatatea intr-un mod uimitor.

Mental, puteti vizualiza un peisaj, cunoscut sau nu, de pe malul marii sau de pe un platou montan, plimbati-va cit doriti, relaxati-va. Acesta sau oricare altul poate fi locul ideal de relaxare oricind veti dori.

Pentru restabilirea echilibrului energetic, este nevoie de relaxare, liniste sufleteasca, credinta in procesul de vindecare, vointa si dorinta de a trai. (Eugeniu RADULESCU, Manuela ANDREI, www.bioenergoterapia.ro)